نوشته شده توسط : لیلا
آیا راهی برای جلوگیری و متوقف شدن از دست دادن دائمی موهای زیبا خود در اثر دیابت، وجود دارد؟پاسخ سوال بالا جوابی به جز بله نیست! ریزش موی مژه یکی از اولین علائم اولیه دیابت در زنان مقاوم یا حساس به انسولین به حساب می آید. اما نکته ای که وجود دارد این است که زنان برای نگه داشتن مو در بهترین حالت خود، هیچ ترسی از هزینه کردن ندارند. بنابراین دیدن یک مشت پر از تار مو زیر دوش حمام، کابوس به نظر نمی آید. در این مقاله خواهید فهمید که چرا دیابت سبب ریزش مو در زنان می شود و همچنین خواهید آموخت که چگونه از ریزش مو در اثر دیابت جلوگیری کنید. پس در ابتدا با دلایلی چون قند خون بالا نسبت به ریزش مو شروع خواهیم کرد. |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
جوانسازی پوست به مجموعه کارهایی اتلاق میشود که در آن جوانی و شادابی به پوست شخص باز میگردد. معمولا این مجموعه کارها زمان بهبودی و دوران نقاهت کوتاهی دارند. درجوانسازی، لایه خارجی پوست مورد هدف قرار میگیرد تا تمیزتر و شاداب تر گردد. پوست ناهموار، خشن، ملتهب، اسکارهای کوچک، چین و چروک کم عمق، افتادگی ملایم پوست، منافذ باز پوست از جمله معایب پوستی است که میتوان آنرا با تکنیک های جوانسازی برطرف نمود.
چربی، بافتی مزانشیمال است که ازمزودرم خارجی درهفته سوم جنینی تشکیل میشود وبافتی همگن را دراطراف جنین و زیرپوست تشکیل میدهد. وجود بافت چربی درزیر پوست موجب لطافت و نرمی پوست میگردد. هرچه چربی زیر پوست کاهش یابد چین و چروکهای بیشتر برسطح پوست ایجاد میگردد و این مسأله با پیری پوست همخوانی دارد.
با افزودن چربی به بافت زیرجلدی به تبع کاهش چین و چروک خواهیم داشت. همچنین خاصیت پرکنندگی چربی هم با دادن حجم به محل های خالی شده در کم کردن چروکها موثر است. علاوه برآن استفاده از چربی باعث افزایش قوام ومحکمی پوست هم شده و درروشنی و شفافیت پوست هم اثرات خوبی از خود بجا خواهد گذاشت.
امروزه استفاده از نانوفت برای جوان سازی در حال گسترش است و این ترکیب جادویی اثرات نسبتا بهتری از چربی معمول دارد به نحوی که برای جوانسازی درافرادجوان و آنهایی که نمیخواهند افزایش حجم پیدا کنند نانوفت گزینه مناسبتری است.
باید دانست بافت چربی انسان از سلولهای چربی بالغ تشکیل شده است که حدود ۹۰٪ از حجم بافت را تشکیل میدهد. همچنین یک بخش عروقی استرومایی یا Stromal Vascular Fraction (SVF) شامل فیبروبلاست، سلولهای اندوتلیال، سلولهای پیش سازچربی، سلول های عضلانی صاف عروقی، لنفوسیت ها، مونوسیت ها/ماکروفاژهای ساکن و همچنین چربی مشتق شده سلولهای بنیادی یا Adipose Derived Stem Cells (ADSC) را داراست. سلولهای بنیادی مزانشیمی یا mesenchymal stem cell (MSC) توانمند درSVF بعنوان ADSC شناخته می شود.
نکته:
قابل توجه است که بافت چربی در مقایسه با مغز استخوان تقریباً ۵۰ برابر سلولهای بنیادی مزانشیمی دارد که می تواند برای سلول درمانی و اهداف پزشکی در بازسازی بافتی خصوصاً برای جوان سازی پوست مورد استفاده قرار گیرد.
دو روند مشخص پیری پوست وجود دارد: پیری ناشی از نوریا photo-aging (خارجی) و پیری زمانی یا chronological (ذاتی). از ویژگی های پیری پوست می توان به چین و چروک، خشکی، شلی، نازک شدن، رنگدانه نامنظم و ازبین رفتن قابلیت ارتجاعی آن اشاره کرد که بعلت تاثیرات محیط و عوامل ژنتیکی است. مطالعات بافت شناسی نشان میدهد که قرارگرفتن درمعرض اشعه ماورای بنفش یا UV با از بین بردن پاپیلاهای پوستی، پوست را به یک سطح درم-اپیدرمی مسطح تبدیل میکند. به این ترتیب، ضخامت و میزان عروق پوستی کاهش می یابد. این پدیده منجر به کاهش فعالیت فیبروبلاست ها و تعداد فیبرهای الاستین بطور تصادفی می شود.
روشهای مختلفی برای جلوگیری یا درمان علائم پیری مانند استفاده از کرم ها، لوسیون ها و مواد شیمیایی استفاده شده است. با این حال تاکنون نتایج رضایت بخش نبوده است. در سال های اخیر، درمان های سلولی برای جوانسازی اهمیت زیادی پیدا کرده است.
کلاژن برای مقاومت و کشش پوست بسیارمهم است و اما بطورکلی با افزایش سن میزان این پروتئین کاهش می یابد. بسیاری از مطالعات در زمینه زیبایی برای جوانسازی پوست تأیید میکند که ADSC ها از طریق تولید بسیاری ازسیتوکین ها و فاکتورهای رشد، سنتز کلاژن پوستی و حتی عروق را موجب میگردد. سلولهای یاد شده فاکتورهای رشدی را ترشح می کنند که بر روی تکثیر فیبروبلاست و کراتینوسیت ها تأثیردارند واین مسأله منجر به نوسازی پوست خواهد گردید.
دربین پرکننده های زیرجلدی تزریقی، چربی برداشت شده، منتقل شده و قرار داده شده در زیر پوست، دارای بیشترین خصوصیات یک ماده پرکننده و جوانساز ایده آل است. این ماده زیست سازگار، پایدار، با دوام و طبیعی است. رمز موفقیت در تزریق چربی در این روش نهفته است.
برداشت صحیح و تصفیه چربی زیرپوستی برای پیوند موفقیت آمیزچربی ضروری است. پزشک باید به بافتهای چربی ذخیره شده در زیر پوست نفوذ کند تا آنها بطورسالم ویکنواختی زنده بمانند و دربافتهای جدید ادغام شده و تغییرساختاری مطلوب را انجام دهند.
کلید دستیابی به این اهداف، انتقال مقادیر اندک بافت چربی با هر بار حرکت کانولای نفوذی است. این مانورسطح تماس بین چربی های تازه گرفته شده و بافتهای گیرنده را به حداکثر میرساند. استفاده از این روش برای ایجاد تغییر حجم ساختاری صورت می تواند منجر به بهبودهای ظریف و چشمگیری در ظاهر بیماران شود. بنظر میرسد پیوند و انتقال چربی از طریق یک کانولای بلانت ایمن ترین راه برای ماده پر کننده استفاده شده باشد. چربی در دستان یک پزشک با تجربه میتواند تغییرات ساختاری طولانی مدت و طبیعی را ایجاد کند.
ترانسفر چربی: روشی است که بافت چربی بصورت اتولوگ (دهنده و گیرنده یک نفر باشد) از قسمتهایی از بدن برداشته شده و به مناطق دیگر بدن همان فرد تزریق شود
شایع ترین مناطقی که چربی قابل برداشت یا هاروست است شامل : شکم بخصوص ناحیه تحتانی (هیپوگاستر)، پهلوها، کشاله ران، قسمت فوقانی شکم (اپی گاستر) و ناحیه پشت
هاروست کردن: به معنی برداشت یا درو کردن چربی با روشهای مطمئن را شامل میگردد که کمترین آسیب به بافتهای چربی ایجاد کند.
ست تزریق چربی: این ست شامل موارد زیر میباشد.
بر اساس محل ورود کانولاها و فاصله از هدف اندازه این لوازم از ۱۰ سانت تا ۳۰سانت قابل انتخاب است. میتوان از کانولای تزریق چربی یکبار مصرف هم استفاده نمود.
جهت به حداقل رساندن عوارض عمل برداشت چربی از مسائلی همچون خونریزی، آمبولی، درد و سالم ماندن چربی تا زمان تزریق (جلوگیری از اسیدی شدن چربی گرفته شده) از مواد و داروهایی استفاده میشود که به عنوان مثال
لیدوکایین برای کم کردن درد و توانایی انجام عمل به صورت سرپایی
بیکربنات برای کم کردن سوزش تزریق لیدوکایین و کم کردن اسیدیته
اپی نفرین برای تنگ کردن عروق برای به حداقل رساندن مقدار خونریزی و بیشتر ماندن اثر بیحسی و جلوگیری از آمبولی استفاده میگردد
بهمراه این مواد محلول نرمال سالین یا رینگر لاکتات برای باز کردن و ایجاد حفره در چربی برای ورود کانولا ها مورد استفاده قرار میگیرد.
این دو نوع محلول بر حسب استفاده از رینگر یا بدون استفاده از آن به نحوه فوق برای یک لیتر محلول تامسنت قابل استفاده است
برخی از پزشکان برای کم کردن التهاب پس از عمل از اضافه کردن تریامسینون به محلول استفاده میکنند
بعد از مشخص کردن محدوده محل کشیدن چربی و پس از پرپ و درپ (ضدعفونی کردن و محدود کردن محل عمل)، با استفاده از لیدوکائین مخلوط با اپی نفرین با استفاده سرنگ دو سی سی محل ورود را بی حس میکنیم . پس از انجام بی حسی در محل با استفاده از تیغ بیستوری شکاف کوچکی ایجاد کرده که به لایه زیر پوست دسترسی پیدا کنیم. محلول آماده شده را در سرنگهای ۲۰ سی سی کشیده و با استفاده از کانولاهای تزریق تامسنت به داخل بافت چربی وارد شده و محلول را در این بافت پخش میکنبم.
بهتر این است که در حین بیرون کشیدن کانولا محلول تزریق شود. هرچند تفاوت چندانی از نظر تخلیه ماده نیست ولی با این کار بهتر در محدوده تزریق پخش خواهد شد.
پس از تزریق و پخش تامسنت و حصول بی حسی در منطقه با استفاده از کانولای هاروست و با استفاده از سرنگ ده سی سی شروع به خارج کردن چربی حل شده خواهیم نمود.
حتما کانولای هاروست باید سرنگ خور باشد یعنی لورلاک تهیه شود تا هاروست به راحتی انجام گردد.
برای مطالعه مطلب کامل بر روی تزریق چربی کلیک کنید.
زنانی که به تازگی صاحب فرزند شده اند و به فرزند خود شیر می دهند؛ امکان دارد که ریزش مو بیشتری را نسبت به قبل احساس کنند. ریزش مو پس از زایمان و ریزش مو در دوران شیردهی تاحدی طبیعی است و بهرحال شما قادر نیستید که به طورکامل از آن جلوگیری کنید. با این حال تماشای از دست دادن موهای عزیزتان نیز واقعا ناراحت کننده خواهد بود.
معمولا نیازی به نگرانی نیست و حدود یک سال بعد از تولد کودک موها به حالت طبیعی خود بازمی گردند. تا زمانی که این اتفاق بیفتد؛ روش های مختلفی جهت تقویت موها و جلوگیری از ریزش آن ها وجود دارد که در ادامه به آن ها اشاره می شود.
کودکی که تازه متولد می شود تا چندین ماه تنها از شیر مادر تغذیه خواهدکرد. دوران شیردهی برای مادر و فرزند او فواید زیادی دارد اما امکان مخاطراتی برای مادر نیز وجود خواهد داشت. یکی از این مشکلات همین ریزش مو در دوران شیردهی به شمار می رود. البته امکان دارد که بانوان به دلایل دیگری نیز در این دوران دچار ریزش مو شوند اما آیا امکان توقف ریزش مو پس از زایمان وجود دارد یا خیر؟ با انجام چند عمل ساده امکان کاهش ریزش مو در این زمان وجود دارد.
باید توجه داشته باشید که به دلیل تغییرات هورمونی به وجود آمده در بدن، شما قادر به توقف ریزش موی خود نیستید. با این حال اگر از موهای خود به درستی مراقبت نکنید، ریزش مو بدتر و شدیدتر خواهد شد. مراقبت صحیح و عادات درست مراقبت از موها امکان دارد که به کمتر شدن حجم موهایی که از دست می دهید کمک کند.
ساقه مو و پوست سر خود را به صورت منظم و به آرامی با شامپو بشویید. این عمل به جلوگیری از آسیب به موهای شما و در نهایت ریزش موها کمک خواهدکرد. البته باید نکات زیر را در هنگام شستشو مد نظر داشته باشید.
زمانی که شستشوی موها به اتمام رسید، روی ساقه موهای خود نرم کننده بمالید. این عمل به جلوگیری از ریزش مو در اثر آسیب هایی همچون شکستگی مو کمک خواهدکرد. در ضمن با استفاده از نرم کننده موهای شما پرتر به نظر می رسد. در نتیجه شما به میزان کمتری در خصوص ریزش موی خود دچار استرس خواهید شد.
پس از اتمام شستشو اطمینان حاصل کنید که تمامی مواد را از روی مو آبکشی کرده اید. در صورت داشتن زمان بیشتر جهت رسیدگی به موها، از انواع ماسک های داخل و خارج حمام نیز استفاده کنید.
استفاده از حوله و سشوار ممکن است که موجب آسیب به موها و ازبین رفتن چربی مفید آن شود. بنابراین موهای خود را با احتیاط خشک کنید که از شکستگی و ریزش مو در دوران شیردهی جلوگیری به عمل آید. یکی از راه حل هایی که در این خصوص وجود دارد این که با یک حوله نرم موهای خود را مالش داده و خشک کنید. هرگز موهای خود را در داخل حوله نپیچید. به این علت که با این کار موها دچار شکستگی خواهند شد.
در صورتی که باید از سشوار استفاده کنید، کمترین میزان حرارت را برگزینید و تعداد دفعات خشک کردن با سشوار را تا حد امکان کاهش دهید.
دفعات شانه زدن موها را کاهش دهید و به آهستگی شانه بزنید. در واقع شانه زدن موها تنها برای این منظور است که به موهای بهم ریخته خود کمی حالت دهید و اینکه محکم و به دفعات موهای خود را برس بزنید تاثیری روی زیبایی موهایتان نگذاشته بلکه احتمال ریزش را بیشتر میکند.
زمانی که موهایتان خیس است از شانه زدن اجتناب کنید و برای مرتب کردن موها، ابتدا اجازه دهید که کمی خشک شوند. زمانی که موهایتان نم دار شد با استفاده از یک شانه دندانه درشت، شانه بزنید که میزان آسیب به موهایتان به حداقل برسد. هرگز موهای گره خورده را محکم شانه نزنید. بلکه ابتدا با کمک یک نرم کننده گره ها را باز کنید و سپس شروع به شانه زدن کنید.
برای مطالعه مطلب کامل بر روی ریزش مو کلیک کنید.
سوگواری به غم و اندوهی گفته می شود که پس از متحمل شدن یک خسران بزرگ یا یک فقدان به وجود می آید. روند سوگواری و غم و اندوه ناشی از آن پیچیده و دایره ای شکل است. به این معنی که این فرآیند برخلاف برخی از توصیفات موجود در این زمینه آغاز و پایان دارد و روند آن به هیچ وجه خطی نیست.
اشخاصی که سوگوار هستند، واکنش های روانی، جسمانی و احساسی مختلفی را تجربه می کنند که روی خانواده، دوستان و نزدیکان فرد تاثیر می گذارد. با شنیدن کلمه سوگواری یاد مرگ عزیزان میفتیم اما هر تغییر عمده ای در بدن نیز همین استرس را در پی خواهد داشت.
ریزش مو نیز یکی از موارد بسیار آزاردهنده به شمار می رود. سوگواری بعد از ریزش مو مراحل مختلفی دارد. در واقع حتی اگر ریزش مو دائمی نباشد باز هم موجب ناراحتی افراد می شود.
موها نقش بسیار مهمی در زیبایی و اعتماد به نفس فرد دارند. به همین جهت شاید از این جهت بخشی از دارایی های فرد به شمار بیایند که پس از ریزش آن ها احساس فقدان در او بوجود بیاید. با این حال در صورتی که همه راه های ممکن برای مقابله با آن موثر نباشد؛ تنها راه حل پذیرش است. پذیرش اصلا ساده نیست و نیازمند طی مراحل سخت و ناراحت کننده سوگواری خواهد بود.
در اولین مرحله سوگواری شخص سعی می کند که اتفاقی که افتاده را انکار کند. با خود می گوید مهم نیست، من احساس خوبی دارم، اوه! این اتفاق برای من نخواهد افتاد و غیره. اینگونه واکنش های انکارگونه نوعی دفاع موقت به شمار می رود. بنابراین هنگامی که برای نخستین بار متوجه ریزش موهای خود می شوید؛ باور نمی کنید. حتی امکان دارد که دیگران را نیز متقاعد کنید که این اتفاق برای شما رخ نخواهد داد.
“وای خدای من! چرا من؟ این عادلانه نیست! “خشم و عصبانیت احساسی است که پس از انکار ایجاد می شود. زمانی که شما این واقعیت را تصدیق کنید که ریزش مو دارید؛ شعله های خشم نیز به دنبال آن در وجود شما زبانه می کشد. شما احتمالا عصبانی هستید و از ناعادلانه بودن این مسئله شکایت دارید. فرد در این زمان ناراحت است که چرا باید این مشکل را تحمل کند. در حالی که دیگران مجبور نیستند.
“من هرکاری خواهم کرد که ریزش مو را متوقف کنم.” در این مرحله شخص احتمالا تمامی پس انداز زندگی خود را صرف رفع یا به تعویق انداختن ریزش موهای خود می کند. مرحله چانه زنی یکی از مراحل سوگواری بعد از ریزش مو است که شخص در آن در تلاش است که فقدان موی خود را به هر نحوی جبران کند.
“من خیلی ناراحتم؛ چرا هرکاری می کنم از قطع ریزش مو خبری نیست؟!” این مرحله از سوگواری مملو از ترس و غم است. شخص در این مرحله، اتفاق و اثرات آن را درک می کند. مغز در این حالت منزوی می شود و شروع به عقب نشینی خواهدکرد. رسیدن به این مرحله در سوگواری بسیار ارزشمند است و نباید به دلیل ناراحتی زیادی که دارید از آن اجتناب کنید.
“مشکلی نیست. من قادر به مبارزه با آن نیستم. تنها باید خودم را برای آن آماده کنم.” در آخرین مرحله سوگواری فرد شروع به پذیرش حقیقت می کند. در واقع او می پذیرد که موهای خود را از دست داده است. در این مرحله شخص حتی تجربیات خود در مورد ریزش مو را در اختیار سایر افراد قرار می دهد و حتی آنان را دلداری می دهد. در هر حال عزاداری و سوگواری در هر زمینه ای یک فرآیند زمان بر است و باید در طی مراحل آن صبوری به خرج دهید.
اگر واژه سوگواری فقط شما را به یاد نبودن و از دست دادن یکی از عزیزان می اندازد؛ باید بدانید که حتی برای از دست دادن موهای نازنین تان نیز باید مراحل روانشناسی سوگواری بعد از ریزش مو را طی کنید. این مراحل شامل انکار، عصبانیت، چانه زنی، افسردگی و پذیرش است. تمامی این مراحل باید به درستی طی شوند که فرد به مرحله پذیرش برسد. بنابراین عجله نکنید و به خود زمان بدهید.
برای مطالعه مطلب کامل بر روی ریزش مو کلیک کنید.
ریزش موی اسکارگداز، که به آن آلوپسی سیکاتریسیل نیز می گویند، ریزش مویی است که همراه با ایجاد زخم است.
این بیماری می تواند توسط گروه متنوعی از اختلالات نادرایجاد شود که فولیکول مو را از بین برده، بافت اسکاریک را جایگزین کند و باعث ریزش دائمی مو شود. در بعضی موارد ریزش مو به صورت تدریجی و بدون علامت خاصی اتفاق میافتد و برای مدت طولانی مورد توجه قرار نمی گیرد. در موارد دیگر، ریزش مو با خارش، سوزش و درد شدید همراه است و بسرعت پیشرونده است. التهابی که باعث میشود فولیکول از بین برود زیر سطح پوست است و معمولاً هیچ “اسکاری” در پوست سر دیده نمی شود. نواحی آسیب دیده پوست سر ممکن است علائم کمی از التهاب را نشان دهند یا دارای قرمزی، پوسته پوسته شدن، افزایش یا کاهش رنگدانه ها، چرک یا تخلیه سینوس ها باشند. ریزش موی اسکاریک در مردان و زنان سالم درهر سنی رخ می دهد و در سراسر جهان دیده می شود.
علت انواع مختلف آلوپسی سیکاتریسیل (cicatricial) به خوبی شناخته نشده است. با این حال، تمام آلوپسی های اسکارگذار یا cicatricial شامل وجود التهابی است که در قسمت بالایی فولیکول مو قرار دارد. جایی که سلول های بنیادی وغده چربی واقع شده است. اگر سلول های بنیادی و غده چربی از بین بروند، دیگر امکان بازسازی فولیکول مو وجود ندارد و نتایج ریزش موی دائمی وجود دارد.
آلوپسی سیکاتریکال مسری نیست. به طور کلی ، آلوپسی اسکارگذار یا cicatricial با بیماری های دیگری ارتباط ندارد.
آلوپسی اسکارگذار، هم مردان و هم زنان را معمولاً در سنین بزرگسالی درگیر می کند. اگرچه ممکن است در همه سنین این بیماری دیده شود. مطالعات اپیدمیولوژیک برای تعیین میزان آلوپسی اسکارگذارانجام نشده است و آمار دقیقی ازمیزان شیوع آن در دسترس نیست.
تکه های آلوپسی زخمی معمولاً با آلوپسی آره آتا (ریزش سکه ای) کمی متفاوت به نظر می رسند از این نظر که لبه های تکه های طاس بیشتر “ژنده” و کهنه به نظر می رسند. تخریب فولیکول مو در زیر سطح پوست اتفاق می افتد بنابراین ممکن است چیزهای دیگری به جز ریزش موی تکه تکه در سطح پوست سر دیده نشود. نواحی مبتلا ممکن است صاف و تمیز باشد ، یا ممکن است دارای قرمزی، پوسته پوسته شدن، افزایش یا کاهش رنگدانه ها باشد و یا ممکن است تاول هایی با مایعات یا چرک از ناحیه آسیب دیده قابل رویت باشد.
نمونه برداری از پوست سر برای تشخیص آلوپسی اسکارگذار ضروری است و اولین قدم ضروری است زیرا شناختن و اطمینان از تشخیص بدون نمونه برداری بسیار دشوار است.
یافته های نمونه برداری از پوست سر از جمله نوع التهاب موجود، محل و میزان التهاب و سایر تغییرات پوست سر برای تشخیص نوع آلوپسی سیکاتریکال، تعیین میزان فعالیت و انتخاب روش درمانی مناسب ضروری است.
ارزیابی بالینی پوست سر نیز مهم است. علائمی مثل خارش، سوزش، درد یا حساسیت معمولاً فعالیت التهابی مداوم را نشان می دهد. علائم التهاب پوست سر شامل قرمزی، پوسته پوسته شدن و ترشح است. با این حال در برخی موارد علائم یا نشانه های کمی وجود دارد و فقط نمونه برداری از پوست سر التهاب فعال را نشان می دهد.
میزان کلی و الگوی ریزش مو ذکر شده و گاهی برای مقایسه در آینده از آن عکس گرفته می شود. یک آزمایش “کشش” موانجام می شود. موهای کنده شده بر روی لام نصب می شوند و پیازهای مو را با میکروسکوپ نوری مشاهده می کنند تا مشخص شود چه تعداد مو در حال رشد هستند و چه تعداد مو در حال استراحت هستند. علاوه بر این در صورت وجود ترشح، محیط کشتهایی برای شناسایی اینکه کدام یک از میکروب ها ممکن است در التهاب نقش داشته باشند گرفته می شوند. ارزیابی کاملی که شامل همه این پارامترها باشد در تشخیص آلوپسی سیکاتریسیل و شناسایی خصوصیات در بیماران به انتخاب روش درمانی کمک می کند.
تکنیک های جدید تشخیصی مانند تریکوسکوپی ممکن است برای تشخیص آلوپسی اسکارگذار یا cicatricial استفاده شود.
تشخیص و درمان این نوع ریزش مو اغلب چالش برانگیز است، به همین دلیل، ارزیابی توسط یک متخصص پوست با تخصص ویژه در زمینه اختلالات پوست سر و مو ، و آشنا به روش های تشخیصی و روش های درمانی جدید، مفید است.
آلوپسی های اسکارگذار یا سیکاتریسیل به دو نوع مختلف اولیه یا ثانویه طبقه بندی می شوند. این بحث به آلوپسی های اصلی اسکارگذار محدود می شود که در آن فولیکول مو هدف روند التهابی مخرب است.
بیشتر بر اساس نوع سلولهای التهابی طبقه بندی می شوند که در مرحله فعال بیماری فولیکول مو را از بین می برند. سلولهای التهابی ممکن است غالباً شامل لنفوسیت یا نوتروفیل ها باشد. آلوپسی های سیکاتریسیل که غالباً شامل التهاب لنفوسیتی هستند، شامل لیکن پلانوپیلاریس، آلوپسی فیبروز کننده پیشانی، آلوپسی مرکزی و سودوپلاد (Brocq) است.
بدلیل التهاب عمدتاً نوتروفیل ایجاد می شوند شامل فولیکولیت دکالوانس، فولیکولیت پرزدار شده و سلولیت تجزیه کننده پوست سر هستند.
گاهی اوقات التهاب از یک فرآیند غالباً نوتروفیل به یک فرآیند لنفوسیتی تغییرمیکند و فرم مخلوطی را ایجادمیکند آلوپسی اسکارگذار با نفوذ التهابی مخلوط معروف به فولیکولیت کلیوئیدالیس است.
برای مطالعه مطلب کامل بر روی ریزش مو کلیک کنید.
در این مقاله می خواهیم درباره سندرم تخمدان پلی کیستیک اطلاعات مفید و سودمندی را کسب کنیم. سپس به بررسی روش های درمان بیماری ریزش مو ناشی از تخمدان پلی کیستیک خواهیم پرداخت. سندرم تخمدان پلی کیستیک در اثر اختلال عملکرد هورمون ها ظاهر می شود که نیاز به درمان دارد.
این اختلالات هورمونی منجر به بروز علائمی چون پرمویی می شود. در این حالت شخص شاهد رویش بیش از حد موهای زائد و ضخیم در نواحی مختلف بدن خود خواهد بود. دلیل این رویداد تولید هورمون های آندروژن یا همان هورمون های مردانه است.
هورمون های آندروژن موجب رویش موهای ضخیم در نواحی شرمگاهی، زیربغل، صورت، سینه و شکم می شوند. این اختلال هورمونی به هیچ عنوان قابل تحمل نیست و شخص باید در سریع ترین زمان ممکن به درمان ریزش مو ناشی از تخمدان پلی کیستیک بپردازد.
در حالت دیگر از این اختلالات هورمونی، ممکن است شخص دچار آلوپسی آندروژنیک یا همان ریزش مو شدید شود. موهای از دست رفته در این بیماری در صورت عدم درمان، مجددا رشد نخواهند کرد. پس مسلما این اختلال نیز مانند مورد قبل باید سریعا درمان شود.
با ما همراه باشید چرا که در ادامه به بررسی روش های درمان ریزش مو در اثر تخمدان پلی کیستیک می پردازیم.
از آنجایی که این بیماری ناشی از اختلال در عملکرد هورمون ها است، پس تنظیم هورمونی در وهله اول درمان قرار می گیرد. این تنظیم هورمونی با روش هایی نظیر مصرف دارو صورت می گیرد. برای درمان این بیماری چندین نوع دارو وجود دارد. اغلب افراد با مصرف ترکیبی از این داروها در کنار هم درمان یافته اند.
مصرف این قرص ها در کنار هم منجر به درمان رویش بیش از حد موهای زائد و همینطور جلوگیری از ریزش موهای سر می شود. این دو ترکیب به تنظیم قاعدگی و درمان آکنه نیز کمک می کنند.
این قرص گیرنده آلدسترون ها است و همینطور در درمان احتباس مایعات رحمی موثر واقع شده است. از این قرص به همراه قرص های ضدبارداری خوراکی برای درمان ریزش مو ناشی از تخمدان پلی کیستیک استفاده می شود.
این دارو برای مصرف موضعی روازنه به مدت ۶ ماه روی پوست سر استفاده می شود. ماینوکسیدیل به رشد مجدد مو و همینطور افزایش ضخامت آن کمک می کند. این محلول موضعی به صورت کف یا مایع است. در ابتدای مصرف این دارو ممکن است موجب ریزش بیشتر مو شود.
در برخی شرایط ممکن است موهای جدید با ضخامتی نازک تر از حالت قبل برویند.
این دو دارو برای درمان ریزش مو با الگوی مردانه به تایید رسیده اند، اما در برخی موارد پزشکان این داروها را برای درمان ریزش مو ناشی از تخمدان پلی کیستیک هم تجویز می کنند. لازم به ذکر است که این داروها تنها روی تعداد اندکی از خانم ها مثبت واقع شده است.
استفاده از فیناستراید و دوتاستراید برای درمان ریزش موی بانوان مورد تایید سازمان FDA نیست.
کاشت مو یک روش جراحی به حساب می آید که در این روش فولیکول های نواحی پرپشت مو را جدا می کنند و به ناحیه کم پشت یا خالی از موی سر انتقال می دهند. در ضمن لازم به ذکر است که اثربخشی این روش به هیچ عنوان تضمینی نیست.
در قسمت قبل به تمامی روش های طبی درمان ریزش مو ناشی از تخمدان پلی کیستیک اشاره کردیم؛ در ادامه می خواهیم به معرفی و بررسی روش های درمان خانگی بپردازیم. روش هایی وجود دارند که به صورت طبیعی باعث کاهش سطح هورمون های آندروژن می شوند و از تاثیر این هورمون ها بر موهای سر می کاهند.
اگر از مصرف داروهای شیمیایی واهمه دارید و به دنبال درمان این معضل از طریق روش های دیگر هستید، ما این روش ها را به تفصیل در ادامه بیان کرده ایم.
استفاده از مکمل زینک برای درمان ریزش مو ناشی از تخمدان پلی کیستیک نتایج مثبت قابل توجهی را به همراه داشته است. مصرف روزانه ۵۰ میلی گرم از این عنصر به مدت ۸ هفته با تاثیر بر غدد درون ریز در زنان کمک چشمگیری به درمان ریزش موی افراد مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک خواهد کرد.
همچنین این دارو به درمان هیرسوتیسم یا همان نابجارویی مو (پرمویی) کمک می کند.
خانم هایی که مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک هستند تنها با کاهش ۵ الی ۱۰ درصدی از وزن خود نتایج قابل توجهی را برای درمان ریزش موی سر خود مشاهده خواهند کرد. کاهش وزن موجب از دست دادن مقدار زیادی هورمون آندروژن می شود.
بیوتین جزو مکمل های عالی و حرفه ای برای حفظ سلامت و همینطور رویش مجدد مو به حساب می آید، اما در حالت کلی نتیجه چشمگیری از درمان ریزش مو ناشی از تخمدان پلی کیستیک توسط این دارو ارائه نشده است.
طی یک مطالعه در سال ۲۰۱۵ نتایجی حاصل شده است که آگاهی از آن برای درمان ریزش مو شما را شگفت زده خواهد کرد. طبق نتایج به دست آمده در این آزمایش استفاده از مکمل پروتئین دریایی حاوی بیوتین به مدت ۹۰ روز متوالی نتایج فوق العاده ای بر درمان ریزش مو و رویش مجدد موها داشته است.
ممکن است برخی افراد بنا به دلایلی از جمله تفاوت سیستم بدنی، از طریق هیچ یک از موارد ذکر شده نتیجه درمان ریزش مو ناشی از تخمدان پلی کیستیک را کسب نکنند. این امر موجب می شود که سلامت روحی این افراد به خطر بیفتند و احساس افسردگی کنند؛ پیشنهاد ما برای این افراد درمان ظاهری و موقت ریزش مو در اثر تخمدان پلی کیستیک است.
برای مطالعه مطلب کامل بر روی ریزش مو کلیک کنید.
عفونت یا آلودگی مو توسط عوامل قارچی، که تریکومایکوز نیز نامیده می شود، یکی از عفونتهای رایج در انسان است. عوامل شایع ایجاد کننده عفونت مو، درماتوفیت ها، گونه های Malassezia و عوامل ایجاد کننده ای به نام Piedra هستند. دو مورد قبلی می توانند باعث ایجاد ناراحتی قابل ملاحظه ای شوند و همچنین باعث واکنش های ایمنی بدن به شکل کرین (کچلی) و شورره خارش و التهاب می شوند. علت ایجادکننده تریکومایکوزیس، همراه با جنبه های بالینی و درمان آن، در اینجا خلاصه ارائه می شود.
تريكومايكوزیس بر اساس تعريف: به بيماري هایي از مو كه منشا قارچی دارند، اطلاق میشود. این مسأله از این بیماری به دلیل مشکل زیبایی ناشی از ریزش مو نگرانی زیادی ایجاد می کنند. آنتی ژن های این قارچ ها می توانند موجب برانگیختن التهاب شدیدی شوند که ممکن است فرد را مستاصل و درمانده کند. عفونت های باکتریایی یا ویروسی در پی این التهاب در مکانهایی غیر از پوست سر ممکن است باعث ایجاد دوره های مکرر عفونت شوند. ممکن است عفونت خواهر و برادر و هم مدرسه ای فرد را نیز درگیر کند و موجب اپیدمی کچلی شود.
درماتوفیت های ایجاد کننده تریکومیکوز ممکن است ،انسانی، زئوفیلیک، حیوانی، یا ژئوفیلیک، با منشأ خاک، باشد. توانایی رشد درماتوفیت ها بر روی مو را می توان به راحتی با استفاده از روش طعمه مو، نشان داد كه شامل قرار دادن موهای استریل (استون زده شده و خشك شده) در یك گلدان حاوی خاک است. قارچهای موجود در خاک شروع به حمله به مو می کنند و با استفاده از مو به عنوان بستری برای تولید کلنی قارچ استفاده کرده و این مسأله میل آنها به استفاده ازمو را نشان می دهد. برخی از گونه های درماتوفیت همچنین می توانند موجب سوراخ شدن ساقه مو شوند.
تینه آ کاپیتس، شایع ترین عفونت قارچی است که معمولاً در کودکان در بازه سنی۵ تا۱۰ سال دیده می شود. کودکان پسر بیشتر مورد آلودگی قرار می گیرند. این عفونت معمولاً از طریق استفاده از تیغ های آلوده یا وسایل آرایشی مثل قیچی درآرایشگاههایی که رعایت اصول بهداشتی انجام نمی شود، منتقل می شود. عفونت همچنین از طریق وسایل شخصی مانند حوله، شانه و برس مو اتفاق می افتد.
انواع التهابی تینه آ کاپپیتس شامل انواع کرئون ، فاووس ، آبسه و پوستیکول (پوسته ریز) است.
انواع غیر التهابی مانند وصله خاکستری، نقطه سیاه، سبوروئیک، وصله صاف طاسی و نوع بدون کرک (نوع بزرگسالان)
کچلی (Tinea Capitis). در نوع دوم ، گسترش عفونت از پوست کم مو به پوست سر رخ می دهد ، که بیشتر در بزرگسالان دیده می شود. گاهی اوقات ممکن است مخلوطی از همه این انواع کچلی در یک بیمار مشاهده شود.
Kerion با تورم گره ای باتلاقی مانند همراه با پوسته هایی از ریشه مو مشخص می شود و در صورت عدم درمان ممکن است باعث ایجاد زخم شود.این زخم دردناک و حساس است. نوع آبسه ای خود را به صورت یک تورم باتلاقی قرمز ملتهب صاف و بدون پوسته های فولیکولی نشان می دهد. نوع پوستیولار همراه با چرک و پوسته ریزی است.
Favus نوع خاصی از کچلی است که توسط Tinea Schoenleinii و به ندرت توسط T. violaceum و M. gypseum ایجاد می شود و به صورت دانه های چند حلقه ای زرد-قرمز همراه با پوسته پوسته شدن و در نهایت بهم پیوستگی، تولید یک فرو رفتگی زرد شکل ظاهر می شود. جمع شدن میسلیوم (دانه های قارچ) همراه با بقایای سلولی موسوم به اسکولا با یک یا چند تار موی بلند در مرکز دیده می شود. اسکار و ایجاد جوشگاه همیشه دنباله ای از عفونت فاووس است
در انواع تینئوس کاپیتس ،غدد لنفاوی منطقه ای در ناحیه گردن و اکسیپیتال بزرگ می شوند ، دردناک و حساس هستند ، به ویژه در نوع التهابی کچلی . کاپیتس التهابی اغلب با واکنشهای ‘id’ همراه است ، که به دلیل انتشار آنتی ژن های قارچی در جریان خون ناشی از مکانیسم ایمنی محلی در پوست اتفاق می افتد.
Tinea facei در کودکان بیشتر دیده می شود ، جایی که ممکن است مژه ها و ابروها درگیر شوند
برای مطالعه مطلب کامل بر روی تریکومایکوزیس کلیک کنید.
چقدر به موهای خود اهمیت می دهید؟ آیا تا به حال به این فکر کرده اید که موها هم جان دارند؟ آنها با روحیه شاد شما شاد می شوند و با غمگین شدن شما پژمرده می شوند. سلامت آنها نه تنها به سلامت جسم شما بلکه به روحیه و احساسات شما هم وابسته است. باید بگوییم که ریزش مو به دلیل شوک احساسی یکی از عواملی است که کمتر به آن توجه می شود.
اگر کمی اطلاعات در این زمینه داشته باشید می دانید که ریزش مو تنها به دلایل احساسات بد ناگهانی، عدم مصرف غذای سالم یا مراقبت از مو نیست. عواملی همچون ژنتیک و غیره هم در این بین تاثیرات خود را می گذارند و ممکن است علاوه بر ریزش، باعث نازک شدن موها هم بشوند.
ریزش موها در تمام سر همیشه به صورت یکنواخت نخواهد بود و گاهی ممکن است این مشکل را در قسمتی از سر مشاهده کنید. حتما این سوال برای شما بوجود آمده است که برای جلوگیری از ریزش موها باید چه کنیم؟
اوقاتی که اتفاق ناگهانی و تلخی به وقوع می پیوندد بدن در حال تجربه احساسات شدید است. فعل و انفعالات زیادی در بدن رخ می دهد. یعنی زمانی که فرد حس وحشت زدگی و اضطراب را تجربه می کند و هورمون های زیادی در طول این مدت ترشح می شوند. هورمون های ترشح شده باعث می شوند که سیستم ایمنی بدن فعال شود.
در ادامه این روند البته نه در تمام افراد بلکه در اغلب آنها سیستم ایمنی در پی انجام وظیفه خود بر می آید. سیستم ایمنی در این شرایط به فولیکول های مو حمله می کنند. در نتیجه این حمله موها دچار برافروختگی می شوند و شروع به ریزش می کنند.
مواقعی هستند که افراد به دلیل بروز یک حادثه دچار ریزش مو می شوند. برخی از آنها را در ادامه برای شما بیان کرده ایم:
در این قسمت مواردی که به شما کمک می کند که از ریزش مو به دلیل شوک احساسی جلوگیری کنید جمع آوری شده است.
اگر در حال تجربه ریزش مو هستید، اینکه علت آن را فورا به ناراحتی یا اضطراب یک حادثه نسبت دهید کار اشتباهی است. استرسی که در وجود خود احساس می کنید امکان دارد دلایل بسیار زیادی داشته باشد. برای اینکه استرس خود را ریشه یابی کنید باید آن را از متخصص یعنی پزشک آن حوزه بپرسید.
همانطور که هر بیماری علت های زیادی ممکن است داشته باشد اضطراب هم احتمال دارد مربوط به یک بیماری زمینه ای باشد. به این صورت که ریزش مو و استرس را با هم تجربه کنید ولی هیچ ارتباطی با یکدیگر نداشته باشند.
احتمال دارد بعد از ریشه یابی به علت هایی همچون کم کاری تیروئید، مقاومت بدن نسبت به انسولین، لوپوس، یائسگی در خانم ها، سندرم مربوط به تخمدان پلی کیستیک و انواع عفونت های باکتریایی یا قارچی بر بخورید.
نسخه ای که پزشک برای شما پیچیده است کلید رشد مجدد موهای شماست بنابراین تمام تلاش خود را در جهت اجرای صحیح و کامل آن به کار گیرید ارزشش را خواهد داشت.
احتمال دارد که پزشک برای مقابله با اضطراب و احساسات بد یا بی خوابی شما که همگی منجر به ریزش مو می شوند درمان هایی مانند تجویز داروهای آرام بخش، قرص های خواب آور و غیره انجام دهد.
چنانچه در حال تجربه یک حادثه تلخ باشید که در واقع درد احساسی آن فراتر از تحمل شما باشد و غم و اندوه فراوانی را حس می کنید، می بایست به پزشک روانشناس مراجعه کنید که به شما کمک کند اتفاق بوجود آمده و حجم احساسی آن را تحلیل و درک کنید. این کار علاوه بر کمک بسیار زیاد به روان شما، ریزش مو به دلیل شوک احساسی را کمتر می کند.
افرادی که در حال تجربه یک شوک هیجانی منفی هستند به طور معمول در یک سیکل مدام پردازش احساسی قرار می گیرند. در ادامه این روند آنها تمامی سیستم عصبی خود را فراتر از حد معمول به کار می گیرند و این پروسه بدن را دچار مشکل می کند.
در این شرایط که هورمون های بدن بهم میریزد، خواب و استراحت کافی نخواهید داشت. به همین دلیل می بایست با افزایش میزان استراحت هم روان و هم جسم که ارتباط عمیقی باهم دارند را به حالت عادی بازگرداند.
حتما بعد از انجام نرمش های روزانه متوجه شده اید که ورزش موجب کاهش سطح استرس در بدن می شود. انرژی اضافی که در بدن توسط کورتیزول ها ایجاد می شوند به عنوان انرژی خروجی دفع شود و دیگر این هورمون ها باعث هجوم و حمله در سیستم نشود. در ادامه این روند دیگر واکنش خود ایمنی خودکار رخ نمی دهد که بخواهد حمله به فولیکول های مو آغاز شود.
هر دو این روش ها موجب پاکسازی ذهن شما خواهد شد به گونه ای که تمرکز بر موقعیت جسمانی انجام می شود. افکار ناراحت کننده که علت بروز احساسات منفی می شوند و مرتب در ذهن شما تکرار می شوند دیگر در ذهن وجود نخواهند داشت.
افرادی که دچار آسیب های عاطفی هستند در طی این بمباران فکری و روانی گرسنگی را ممکن است حس نکنند. این مورد موجب می شود که آنها کالری های مورد نیاز موها را مصرف نکنند. در این وضعیت نه تنها رشد سالم مو انجام نمی شوند موجب ریزش موها هم خواهد شد.
برای جلوگیری از ریزش مو به دلیل شوک احساسی در برنامه غذایی خود حتما محصولاتی را قرار دهید که ارزش غذایی بالایی دارند. برای این کار می بایست غذاهای شیرین، کربوهیدرات های خالی و غذاهایی که بیشتر از میزان فرآوری شده باشند را حذف کنید. غذاهایی که ارزش غذایی کافی ندارد موجب می شوند سیستم ایمنی بدن فعال شود.
برای مطالعه مطلب کامل بر روی ریزش مو کلیک کنید.
پس از گذر از سن ۳۵ سالگی، حدود دو سوم آقایان درجاتی از ریزش مو را تجربه خواهندکرد. این آمار در سن پنجاه سالگی به ۸۵ درصد خواهد رسید. البته آقایان تنها افرادی نیستند که درگیر این مسئله می شوند. بیش از نیمی از خانم ها نیز دچار ریزش مو هستند که این مشکل با افزایش سن بیشتر خواهد شد.
با وجود این آمار، طبیعی به نظر می رسد که افراد زیادی به دنبال مناسب ترین روش کاشت مو باشند. متاسفانه در این خصوص راه حل های زیادی وجود دارند که تنها عملکرد آن ها خالی کردن حساب بانکی شما است و اثربخشی خاصی ندارند.
با این وجود، در سال های اخیر پیشرفت بسیاری در این زمینه شکل گرفته است و راه حل هایی ابداع شده اند که بیماران را به نتایج دلخواه می رساند. ممکن است که مشکل ریزش مو شما نیازی به جراحی نداشته باشد و با درمان دارویی رفع شود.
با این حال در برخی موارد تنها راه حل انتخاب مناسب ترین روش کاشت مو است. با توجه به اینکه دو روش کلی برای عمل جراحی کاشت مو وجود دارد؛ انتخاب مناسب ترین روش یک چالش بزرگ محسوب خواهد شد. بنابراین در ادامه با ما همراه باشید که بهترین روش را جهت کاشت مو به شما معرفی کنیم.
برای افرادی که ریزش مو در آن ها آنقدر زیاد است که منجر به بروز کچلی در بخش زیادی از سر شده است و مشکل آن ها با درمان های دارویی مرتفع نمی شود؛ جراحی کاشت مو به عنوان یک راه حل اساسی جهت بازگرداندن رشد طبیعی و ماندگار مو پیشنهاد می شود.
امکان دارد که با شنیدن نام جراحی دچار استرس شوید و از درد و خونریزی احتمالی در این زمینه بترسید. با این وجود پیشرفت های مختلفی که در این سال ها رخ داده است و سهولت بسیاری را برای بیماران در پی داشته است. هر دو روشی که جهت کاشت مو استفاده می شوند (یعنی FUT و FUE)؛ اگر به درستی و روی شخص مناسبی انجام شوند؛ اثربخشی قابل توجهی خواهند داشت.
اما مناسب ترین روش کاشت مو کدام یک از این دو شیوه است؟ برای این منظور مشکل ریزش مو و طاسی افراد را از نقطه نظرهای مختلف بررسی می کنیم و مورد مناسب را در هر تیتر پیشنهاد خواهیم داد.
پیش از اینکه برای شخصی که دچار این مشکل است؛ عمل جراحی مناسب را معرفی کنیم؛ باید یک پیش زمینه در این خصوص داشته باشید که پیشنهاد را بپذیرید. در روش FUT که نسبت به روش دیگر قدیمی تر است؛ از بخشی از سر که موهای متراکم و ضخیمی دارد؛ یک نوار از پوست که حاوی چندین هزار فولیکول مو است، برداشته می شود.
این ردیف به طور معمول از پشت سر و به صورت گوش تا گوش برداشته خواهد شد. بافت استخراج شده به قطعات بسیار کوچکی تقسیم می شود. همزمان در بخشی که به کاشت مو نیاز دارد؛ سوراخ های ریزی ایجاد می شود که این پیوند را امکان پذیر کند.
در حالی که در روش FUE که پس از روش اول ابداع شد؛ یک ردیف از پوست سر برداشته نخواهد شد؛ بلکه فولیکول ها از ناحیه جداکننده تک تک جدا شده و در ناحیه مورد نظر قرار می گیرند. درست است که روش FUE به همراه تمامی جزئیاتی که دارد ممکن است که چند ساعت به طول انجامد. اما مزایایی نیز به همراه دارد که در تیترهای بعدی به آن ها اشاره خواهد شد.
با این توضیحات به نظر می رسد؛ در مواقعی که ناحیه وسیعی از سر درگیر کچلی و طاسی شده است؛ مناسب ترین روش کاشت مو FUT باشد. به این دلیل که در هر جلسه امکان انتقال فولیکول های بیشتری وجود دارد. در مقابل افرادی که تنها دچار کم پشتی موها هستند؛ پزشک جراح روش FUE را به آن ها پیشنهاد می دهد.
در بسیاری از موارد افراد پس از انجام عمل جراحی نیاز دارند که به سرعت کارهای روزمره خود را از سر بگیرند. این در حالی است که اگر جراحی کاشت مو به روش FUT انجام شود؛ خطوط عمیقی در ناحیه اهداکننده بر جای می ماند که حتی پس از گذشت مدت نقاهت طولانی نیز در بسیاری از موارد جای آن از بین نخواهد رفت.
با توجه به این مسئله مناسب ترین روش کاشت مو در افرادی که تحمل گذراندن دوران نقاهت طولانی را ندارند؛ روش FUE است. به طوری که پس از انجام این عمل به راحتی فعالیت های خود را از سر می گیرید.
انتخاب مناسب فولیکول های اهداکننده در میزان موفقیت عمل جراحی کاشت مو اهمیت زیادی دارد. در اکثر افرادی که دچار کچلی می شوند؛ در بخش پشت سر و کناره ها فولیکول های مو باکیفیت و ضخیم هستند. با این حال این امکان وجود دارد که این شرایط برای شخصی فراهم نباشد یا اینکه به دلیل اسکار باقی مانده از جای زخم در پشت سر، تمایلی به برداشت فولیکول از این ناحیه نداشته باشد.
در این حالت مناسب ترین روش کاشت مو FUE تشخیص داده می شود. به این دلیل که در آن امکان برداشت فولیکول از دیگر نواحی بدن همچون قفسه سینه، بازو و غیره وجود دارد.
برخی از افراد به دلیل سبک زندگی یا شغل و حرفه خود بیش از سایرین در معرض عوامل محیط دچار آسیب می شوند. برای این دسته از افراد روش کاشت مو FUT مناسب نیست. به این دلیل که زخم و جراحات ایجاد شده در این حالت بسیار بیشتر از روش دیگر است. در نتیجه، احتمال بروز عفونت در بدن شخص افزایش پیدا خواهد کرد.
این مسئله برای اشخاصی که در محیط کار یا زندگی خود با عوامل محیطی مختلفی درگیر هستند که به خودی خود خطرآفرین است و کسانی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند نیز صحت دارد. بنابراین برای همه افرادی که در این دسته بندی قرار می گیرند؛ مناسب ترین روش کاشت مو FUE خواهد بود که جراحات کم تری را در پی دارد.
برای مطالعه مطلب کامل بر روی کاشت مو کلیک کنید.
روی یک ماده معدنی ضروری است که در بسیاری از مواد غذایی یافت می شود. پروتئین های حیوانی منبع خوبی از روی به شمار می آیند. کمبود روی منجر به ریزش مو می شود. همچنین میزان روی در خون افرادی که به آلوپسی آندروژنتیک مبتلا هستند، بسیار پایین است. محققان معتقدند که روی به عنوان یک مهار کننده ۵-آلفا ردوکتاز مانع از ایجاد DHT می شود. این ماده مانع از بزرگ شدن پروستات و ریزش مو در مردان می شود.
اما همچنان هیچ اثباتی وجود ندارد که مصرف روی در درمان ریزش مو موثر است و این ماده معدنی به کند شدن یا جلوگیری از طاسی کمک می کند. همچنین خطرات استفاده از این ماده معدنی بسیار زیاد است. اما این خطرات معمولا شامل حال افرادی می شود که در مصرف این ماده زیاده روی می کنند.
این روزها مصرف روی در درمان ریزش مو بحث داغی است. روی یک ماده معدنی ضروری برای بدن محسوب می شود. جالب است بدانید که بدن شما به این ماده نیاز دارد اما این ماده را ذخیره نمی کند. روی به طور طبیعی در بسیاری از مواد غذایی وجود دارد. همچنین مکمل های حاوی این ماده معدنی نیز وجود دارد.
روی در موارد زیر بسیار موثر است:
از آن جایی که بدن توانایی ذخیره روی را ندارد، جهت کمک به این عملکردهای مهم باید از یک منبع حاوی ماده روی استفاده کنید.
طبق مطالعات انستیتوی ملی بهداشت آمریکا، پروتئین های حیوانی منبع اصلی تامین روی را برعهده دارند. این در حالی است که روی در بسیاری از غذاهای گیاهی نیز وجود دارد. اما در غذاهای گیاهی فیتات ها و ترکیبات آنتی اکسیدان نیز یافت می شود. این مواد به روی متصل می شوند و از جذب این ماده معدنی در بدن جلوگیری می کنند.
از این رو منابع گیاهی روی از جمله غلات سبوس دار، حبوبات و آجیل ها منبع خوبی از این ماده معدنی محسوب نمی شوند. این بدان معنا است که گیاهخواران در معرض خطر کمبود روی قرار دارند.
ریزش مو یکی از نشانه های کمبود روی است. اگر چه کمبود این ماده نشانه های دیگری نیز دارد. اما این نشانه ها را باید پزشک متخصص تشخیص دهد. سوال اصلی این است که مصرف روی در درمان ریزش مو موثر است؟
آنچه که تا به امروز در رابطه با کمبود روی می دانیم، ناشی از مطالعه بر افراد مبتلا به اختلال ژنتیکی خاص است. این اختلال ژنتیکی را آکرودرماتیت انتروپاتیکا می نامند که افراد مبتلا به این بیماری از کمبود شدید روی رنج می برند.
تا قبل از این که علت این اختلال کشف شود، بیماران مبتلا به این اختلال فوت می کردند. اما این مسئله نباید شما را نگران کند، زیرا برنامه غذایی نامناسب این سطح از کمبود روی را به دنبال نخواهد داشت. از این رو مصرف روی در درمان برخی بیماری ها توصیه می شود. البته همچنان باید عوارض ناشی از کمبود این ماده را جدی بگیرید.
از علائم کمبود روی خفیف به موارد زیر اشاره می کنیم:
کمبود روی شدید نیز علائم زیر را به دنبال خواهد داشت:
جالب است بدانید که برخی افراد بیش از سایرین در معرض خطر کمبود روی هستند. افراد زیر در این دسته قرار می گیرند:
محققان معتقدند که روی به عنوان یک باز دارنده ۵-آلفا ردوکتاز (۵-ARI ) عمل می کند. این بدان معنا است که از تبدیل تستوسترون به DHT یا دی هیدروتستوسترون جلوگیری می کند. این دو ماده آندروژن های قوی هستند که در بزرگ شدن پروستات و ریزش مو نقش دارند. داروهایی مانند فیناستراید نیز به عنوان ۵-ARI عمل می کنند. مطالعه ای در سال ۱۹۸۸ بر سولفات روی انجام شد. این ماده معدنی را در این مطالعه به عنوان باز دارنده قوی فعالیت ۵-آلفا ردوکتاز معرفی کردند.
تا به امروز در بسیاری از مطالعات اثرات مصرف روی د
ر درمان ریزش مو بررسی شده است. البته بیشتر این مطالعات بر بیماری خود ایمن آلوپسی آره آتا تمرکز داشته اند. اکثر مردانی که با مشکل ریزش مو مواجه می شوند، بیماری آلوپسی آندروژنتیک دارند.
برای مطالعه مطلب کامل بر روی ریزش مو کلیک کنید.
فولیکول های سالم مو بسیار فعال و همواره در حال رشد و تولید هستند. میزان رشد مو در افراد، متفاوت است ولی به طور میانگین موی هر انسان سالانه ۱۵ سانتی متر رشد می کند. برای حفظ این کارخانه های کوچک تولید مو لازم است رژیم غذایی تان سرشار از مواد مغذی مورد نیاز برای فولیکول های مو باشد. یکی از مواد مغذی لازم ویتامین B12 است که به نام کوبالامین نیز شناخته می شود. ویتامین B12 با کمک به تولید گلبول های قرمز غنی از اکسیژن، در رشد سالم مو نقش موثری دارد.
موی شما از پروتئینی به نام کراتین ساخته شده است. کراتین در واقع ماده ای مرده است. به همین دلیل وقتی موهایتان را کوتاه می کنید، آسیبی نمی بینید. در حالی که فولیکول های مو زیر پوست شما قرار دارند و زنده هستند. در حقیقت پیاز مو که قسمت زیرین فولیکول است از سلول هایی ساخته شده است که این سلول ها سریع ترین میزان رشد را در بدن انسان دارند. این سلول ها هر ۲۴ تا ۷۲ ساعت یک بار تقسیم می شوند. در پایه پیاز مو، پاپیلا قرار دارد. پاپیلا حاوی رگ های خونی است و وظیفه اتصال فولیکول به شبکه خون رسانی بدن و تهیه اکسیژن و مواد مغذی لازم برای رشد مو را به عهده دارد. از آنجایی که کمبود ویتامین B12 بر تولید گلبول های قرمز خون تاثیر گذار است، وجود این ویتامین به میزان لازم برای فرایند رشد مو ضروری است.
می دانیم که بدن انسان ویتامین B12 تولید نمی کند، در نتیجه بسیار حائز اهمیت است که آن را از طریق رژیم غذایی دریافت کند. ویتامین B12 را می توان در منابع حیوانی مانند ماهی، مرغ، گوشت، لبنیات و تخم مرغ یافت. اکثر مردم آمریکا از طریق این منابع به میزان کافی ویتامین B12 دریافت می کنند. اما این ویتامین در منابع گیاهی وجود ندارد. به همین دلیل گیاه خواران باید برای مصرف مکمل غذایی یا غذاهای غنی شده با ویتامین B12 با پزشک متخصص مشورت کنند که با کمبود ویتامین B12 روبرو نشوند.
این ویتامین علاوه بر رشد مو برای سلامت کل بدن لازم است و کمبود ویتامین B12 باعث مشکلات متعددی همچون کم خونی در بدن می شود. کمبود جزئی ویتامین B12 ممکن است هیچ علامتی نداشته باشد. اما اگر همین کمبود جزئی رفع نشود، عواقب جدی مانند تپش قلب، تنگی نفس، مشکلات عصبی و افسردگی خواهد داشت. سن، بیماری کرون یا سلیاک، اختلالات سیستم ایمنی بدن، مصرف زیاد مشروبات الکلی و جراحی کاهش وزن ممکن است جذب این ویتامین را برای بدن شما دشوار کنند که در نهایت منجر به کمبود آن در بدن شود.
اگر دچار ریزش مو شده اید و احتمال می دهید به علت کمبود ویتامین B12 باشد با پزشک خود صحبت کنید که همه علل را بررسی کند. پزشک همچنین با دادن آزمایش خون، میزان ویتامین B12 شما را بررسی می کند. با توجه به نتایج آزمایش می توان به درستی تصمیم گرفت که میزان نیاز شما به مکمل چقدر است. ریزش مو انواع مختلفی دارد و فقط یک پزشک متخصص علت دقیق آن را تشخیص می دهد.
برای مطالعه مطلب کامل بر روی ریزش مو کلیک کنید.
ویتامین E ماده ای مغذی و محلول در چربی است که از منابع غذایی متفاوت یا به صورت مکمل قابل دریافت است. برخی بر این باور هستند مصرف ویتامین E تأثیر مثبتی بر سلامت مو دارد. البته تحقیقات بیشتری باید انجام شود.
در این مقاله به تاثیر ویتامین E بر مو و مدارک موجود می پردازیم. همچنین توضیح می دهیم که بدن چگونه ویتامین E بیشتری دریافت می کند و مصرف این ویتامین خطرات یا عوارض جانبی دارد یا خیر.
می گویند ویتامین E مزایای بسیاری برای سلامت مو دارد، اما مدارک معتبری دال بر این ادعا وجود ندارد.
بیشتر گفته ها درباره تاثیر ویتامین E بر مو به خاصیت آنتی اکسیدانی آن در بهبود سلول ها و رشد مو مربوط می شود.
در اینجا به بررسی معمول ترین این ادعاها می پردازیم.
حین بررسی تاثیر ویتامین E بر مو می بینیم از آنجایی که این ویتامین حاوی آنتی اکسیدان است علاوه بر حفظ سلامت پوست سر و مو به رشد مو کمک می کند.
خواص آنتی اکسیدانی این ویتامین استرس اکسیداتیو و رادیکال های آزاد را کم می کند. این رادیکال ها سلول های فولیکول مو در پوست سر را از بین می برند.
مدارک کمی دال بر تاثیر ویتامین E بر ریزش مو وجود دارد. یک مطالعه تحقیقاتی کوچک روی ۳۸ داوطلب انجام شد که همگی ریزش مو داشتند. در این تحقیق نشان داده شد که یکی از اجزای ویتامین E بر ریزش مو تاثیرگذار است و در مقایسه با دارونماها موجب بهبود ریزش مو می شود.
برای روشن شدن چگونگی تاثیر ویتامین E بر مو هنوز تحقیقات بیشتری لازم است.
به گفته برخی در بررسی تاثیر ویتامین E بر مو این ویتامین موجب درخشش مجدد موهای آسیب دیده می شود. اکثر تولیدکنندگان برای بازگردانی درخشش مو معمولا ویتامین E را به محصولات خود اضافه می کنند. تحقیقات محدودی در مورد میزان تأثیر ویتامین E در براق شدن مجدد مو انجام شده است.
ویتامین E ماده ای مغذی و طبیعی است که در غذاهای خاصی وجود دارد. علاوه بر این افراد آن را از طریق مکمل ها و سایر محصولات دریافت می کنند.افراد از روش های زیر برای دریافت ویتامین E بیشتر استفاده می کنند یا مقدار بیشتری از این ویتامین را به مو و پوست سر خود می مالند.
شامپو ها و نرم کننده های حاوی ویتامین E در بازار وجود دارند. افراد برای شستشوی موها به راحتی آنها را جایگزین محصولات معمولی می کنند.
هنگام استفاده از محصولات و مکمل های خاص، حتما به برچسب اطلاعات روی محصولات توجه کنید.
شامپوهای غنی شده با ویتامین E و سایر مواد مغذی به صورت آنلاین قابل خریداری هستند. البته لازم به ذکر دوباره است که مدارک کمی برای اثبات تأثیر این ویتامین بر سلامت مو وجود دارد.
ویتامین E در مواد غذایی متفاوتی وجود دارد که عبارت هستند از:
برای افزایش دریافت و بهره بردن از تاثیر ویتامین E بر مو غذا هایی را مصرف کنید که به طور طبیعی سرشار از این ویتامین هستند. برخی از منابع غذایی غنی از ویتامین E عبارت هستند از:
کارشناسان به طور کلی افزایش دریافت ویتامین E را بی خطر می دانند.
برای مطالعه مطلب کامل بر روی تقویت مو کلیک کنید.
از گذشته تاکنون بر تعداد افراد سیگاری جامعه افزوده شده است که این تعداد علاوه بر میانسالان، جوانان جامعه و گاهی نوجوانان را نیز در بر می گیرد. سیگار و اعتیاد به هر نوع دود و مواد مخدر آثار زیان باری را برای بدن در پی دارد؛ از جمله از دست دادن مو در افراد سیگاری، نابودی ریه و خرابی دندان از آسیب های کشیدن سیگار است.
هر گوشه ای از شهر را که نگاه می کنیم، تعدادی جوان و نوجوان سیگار به دست را مشاهده می کنیم که دانسته یا ندانسته در حال زیان رساندن به خود هستند. والبته بعلت دودی که از سیگار این افراد خارج می شود، به اطرافیان خود نیز آسیب وارد می کنند.
کشیدن سیگار نه تنها در بین مردان، بلکه بین زنان و دختران جامعه نیز رواج پیدا کرده است. مادران جوانی که به کشیدن سیگار مشغول هستند بدون شک آسیب های جبران ناپذیری را به خود و فرزندانشان وارد می کنند.
در این مقاله قصد داریم دلایل ریزش موی زنان و مردان سیگاری را بیان کنیم. در ادامه ی مطلب با ما همراه باشید.
سیگار کشیدن و دود آن علاوه بر ایجاد سرطان، بر ژنتیک یا DNA افراد و فولیکول های مو نیز آسیب وارد می کند و باعث ریزش مو در زنان و مردان می شود. در گذشته با تحقیقاتی که دانشمندان انجام داده بودند، ثابت کردند که استعمال دخانیات باعث سفیدی زودرس مو، کم پشت شدن آن و از دست دادن مو در افراد سیگاری می شود.
در ادامه مطلب، توضیحات متخصصان مو در رابطه با اینکه چگونه کشیدن سیگار باعث ریزش مو می شود را شرح داده ایم. همچنین خواهیم گفت که چگونه قادر به جلوگیری از آسیب بیشتر به موهای خود هستید. در ابتدا علل از دست دادن مو در افراد سیگاری را بیان می کنیم.
از آنجا که علل مختلفی بر ریزش مو وجود دارد، قصد داریم مواردی را که مربوط به از دست دادن مو در افراد سیگاری می شود را بیان می کنیم. سه علت عمده حاکی از این امر است که در زیر شرح می دهیم.
تولید مو به وسیله فولیکول های مو صورت می گیرد. برای تولید موهای جدید، فولیکول به گردش هوای تازه، مواد معدنی و مواد مغذی نیاز دارد. سیگار کشیدن، جریان خون در بدن را کاهش می دهد و رگ های خونی را کوچک می کند. در اینصورت فولیکول فاقد خون و مواد مغذی می شود و دیگر قادر به تولید مو نیست. حتی اگر مو های جدیدی ساخته شود، ضعیف و شکننده هستند و خواهند ریخت. بنابراین گردش خون ضعیف علتی بر از دست دادن مو در افراد سیگاری است.
سیستم ایمنی ضعیف مانند سرزمین بدون محافظ است که دشمنان به راحتی به آن نفوذ می کنند و باعث شکست آن می شوند. بدنی که در مبارزه با بیماری ضعیف است، آن ها را به خود جذب می کند که مهمان پوست سر شما شوند و عفونت های قارچی و باکتریایی را ایجاد کنند.
نیکوتینی که در سیگار وجود دارد، با ایجاد آرامش در شما، متابولیسم بدن را کند می کند؛ اما در واقع قلب است که کند عمل می کند و باعث ایجاد سرگیجه در شما می شود.
کشیدن سیگار ممکن است در ظاهر کاری با کلاس و مدرن به نظر برسد و با آن احساس آرامش کنید؛ اما هزینه های جبران ناپذیری مانند از دست دادن مو در افراد سیگاری و سلامتی آن ها دارد. با ترک سیگار، ریزش مو را قابل جبران کنید!
جالب است بدانید که از دست دادن مو در افراد سیگاری ممکن است به علت تشدید ریزش مو ژنتیکی به وسیله کشیدن سیگار باشد!
تحقیقات ثابت کرده است که آلودگی باعث ریزش موی غیر قابل بازگشت در زنان و مردان می شود. اما همه افراد به طور مساوی در معرض آلودگی نیستند! اگر بطور مرتب در یک اتاق بسته یا اتومبیل هستید، هوای سرشار از مواد سرطان زا بیشتری را به خود جذب می کنید که پروتئین مورد نیاز مو را کاهش می دهد.
دود و خاکستر حاصل از سیگار، سمومی هستند که به کمک آلاینده ها می روند و بر تمام نقاط کره زمین اثر می گذارند.
در مطالب بالا علل از دست دادن مو در افراد سیگاری را بیان کردیم و حالا از شما درخواست داریم تا سیگار را ترک کنید! ما می دانیم که ترک سیگار چندان آسان نیست ؛ اما اقدامی ارزشمند است و علاوه بر سلامتی، ریزش مو را نیز از بین می برد.
اگر همچنان دلایل بالا مانند از دست دادن مو در افراد سیگاری، شما را قانع به ترک سیگار نکرده است، در این قسمت قصد داریم بیماری های جبران ناپذیر کشیدن سیگار را برای شما نام ببریم!
برای مطالعه مطلب کامل بر روی ریزش مو کلیک کنید.
درمان ریزش مو؛ تلاش برای یافتن درمانی جادویی جهت متوقف کردن روند ریزش مو، نظریه های زیادی را به دنبال دارد. مصرف مواد معدنی ضروری به تقویت فولیکول های مو کمک می کند. به این ترتیب منجر به تحریک رشد مو می شود.
ریزش مو بخشی طبیعی از روند پیری به حساب می آید. از این رو غیر معمول نیست که با افزایش سن با نازک شدن تارهای مو یا عقب رفتن موهای سر خود مواجه شوید. در واقع ما روزانه حدود ۱۰۰ تار مو از بدن خود را از دست می دهیم، بدون این که حتی متوجه شویم.
مو از ریشه رشد می کند بنابراین کلید رشد سالم مو در بهبود سلامت پوست سر و فولیکول های مو است. تاثیر ماده معدنی و ضروری سلنیوم در روند ریزش و رشد مو اثبات شده است.
سلنیوم یکی از مواد معدنی کمیاب است که نقش بسیار مهمی در بدن دارد. سلنیوم یک ماده مغذی اصلی است که به بدن در مبارزه با بیماری ها کمک می کند. این ماده با فواید زیادی که دارد یک آنتی اکسیدان نیز هست؛ از این رو در حفظ عملکردهای متابولیکی بدن نقش دارد. همچنین از عملکرد سالم چندین اندام نیز حمایت می کند. همچنین این ماده معدنی در رشد مو تاثیر به سزایی می گذارد. به همین دلیل این روزها سلنیوم را در ترکیبات بسیاری از مکمل های درمان ریزش مو مشاهده می کنیم.
همچنین سلنیوم به از بین بردن قارچ های ایجاد کننده شوره سر و رشد مو کمک می کند. سلنیوم در تولید هورمون های تیروئید نیز بسیار ضروری است، از این رو به تنظیم رشد مو کمک می کند.
رادیکال های آزاد به فولیکول های مو آسیب می زنند. در سال ۲۰۰۸ مطالعه ای در استرالیا انجام شد. این مطالعه نشان داد که ماده سلنیوم به باز سازی آنتی اکسیدان های بدن کمک می کند. از این رو رادیکال های آزاد را خنثی می کند.
دکتر لوسی گلنسی در زمینه درمان ریزش مو و کاشت مو تخصص دارد. دکتر لوسی می گوید: سلنیوم یک ماده مغذی اصلی است که به بدن در مبارزه با بیماری ها کمک می کند. این ماده فواید بسیاری دارد.
همچنین یک ماده آنتی اکسیدان محسوب می شود که در حفظ عملکردهای متابولیکی بدن نقش دارد. علاوه بر این در حفظ سلامت چند اندام از بدن نقش موثر دارد و برای مو نیز ماده ای ضروری به حساب می آید.
از این رو دریافت سلنیوم کافی جهت حفظ و بهبود سلامت مو بسیار مهم است و به درمان ریزش مو کمک می کند. این ماده را می توان به صورت مکمل مصرف کرد. همچنین این ماده در مواد غذایی طبیعی زیر موجود است.\
سلنیوم یک ماده معدنی ضروری است. به این معنی که باید از طریق رژیم غذایی به دست آید. این ماده در فرآیندهای مهم بدن از جمله متابولیسم و عملکرد تیروئید نقش اصلی دارد؛ اما سلنیوم به مقدار کم در بدن مورد نیاز است.
سلنیوم علاوه بر کمک به درمان ریزش مو، در موارد زیر نیز کاربرد دارد:
مقدار سلنیوم در غذاهای گیاهی بسته به میزان سلنیوم خاکی که در آن کشت شده است، متفاوت خواهد بود. بنابراین غلظت سلنیوم در محصولات بستگی به محل تولید آن ها دارد.
برای مطالعه مطلب کامل بر روی ریزش مو کلیک کنید.
روغن ماهی از بافت انواع خاصی از ماهی گرفته می شود. این روغن ممکن است به عنوان بخشی از رژیم روزانه یا به عنوان مکلمل غذایی مصرف شود. ماهی های «روغنی» مانند سالمون، ماهی تن، شاه ماهی و ماکرال به عنوان منابع غذایی قابل اطمینان شناخته شده اند. بسیاری از موارد مربوط به مزیت شگفت انگیز روغن ماهی در سال های اخیر مورد تحقیق و بررسی قرار گرفته است. اما ابتدا اجازه دهید متوجه شویم که در قلب تمام مزایای سلامتی روغن ماهی چه اعتباراتی وجود دارد.
اگر چه ممکن است این روزها «چربی» کلمه بدی باشد، اما به راحتی می توان گفت که همه «چربی ها» برای ما مضر نیستند. روغن ماهی یکی از این نمونه ها است. وجود غنی اسیدهای چرب امگا ۳ از مزیت شگفت انگیز در سلامت روغن ماهی محسوب می شود. اسیدهای چرب امگا ۳ اسیدهای چرب ضروری هستند که بدن انسان قادر به تولید آنها نیست. دو اسید چرب اصلی امگا ۳ عبارتند از اسید Eicosapentaenoic (EPA) و اسید Docosahexaenoic (DHA)
بدن انسان امکان ساختن اسید چرب امگا ۳ را ندارد. ما باید از طریق رژیم غذایی یا مکمل های غذایی به منابع خارجی این اسید چرب ضروری دست پیدا کنیم. تحقیقات نشان می دهد که امگا ۳ به بدن امکان می دهد مواد شیمیایی تولید کند، که به نوبه خود به کنترل التهاب در بدن کمک می کنند. خاصیت ضد التهابی امگا ۳ با بسیاری از مزایای روغن ماهی برای سلامتی ارتباط دارد.
منابع گیاهی امگا ۳ شامل دانه های کتان، گردو، کلم بروکلی و اسفناج است.
یکی از مزایای چشمگیر روغن ماهی توانایی تقویت سلامت قلب و محافظت از آن در برابر بیماری های قلبی است. امگا ۳ همچنین به تعادل تاثیر منفی اسید چرب امگا ۶ کمک می کند. امگا ۶ در محصولات غذایی مانند تخم مرغ ، مرغ و غلات یافت می شود. مقدار زیاد امگا ۶ در بدن ممکن است خود را بیش از حد لازم غلیظ کند و از این رو باعث ایجاد لخته های مرتبط با بیماری های قلبی شود. بدین ترتیب وجود مقدار کافی امگا ۳ در بدن به کنترل این امر کمک می کند.
آسم وضعیتی است که در آن مجاری تنفسی باریک و ملتهب شده و باعث ایجاد تنفس سخت، سرفه، خس خس سینه و تنگی تنفس می شود. آسم ممکن است برای برخی مشکل جزئی ایجاد کند و برای برخی دیگر بسیار سخت باشد؛ به گونه ای که حتی در فعالیت ها روزانه نیز تداخل ایجاد کند. آسم گاهی حمله های تهدید کننده ای نیز دارد. امگا ۳ برای التهاب مجاری تنفسی مفید است از این رو کارشناسان معتقدند رژیم غذایی غنی از این اسید ضروری ممکن است برای بیماران آسم مفید باشد.
جالب است بدانید که طبق مطالعات انجام شده، میزان امگا ۳ در جریان خود افرادی که افسردگی دارند کمتر است. از این رو افراد مبتلا به این بیماری باید میزان اسید چرب امگا ۳ بیشتری مصرف کنند. اکنون نیز تحقیقات بیشتری در حال انجام است اما نتایج اولیه نشان دهنده مزیت شگفت انگیز روغن ماهی در درمان افسردگی است.
مطالعات نشان دهنده آن بوده اند که امگا ۳ دردهای مربوط به آرترتیت روماتوید را از بین می برد. همچنین رژیم غذایی سرشار از روغن ماهی اثر داروهای ضد التهاب را تقویت می کند.
کودکانی که از عدم تمرکز رنج می برند یا دامنه توجه کمتری دارند، نیاز به استفاده از اسید چرب امگا ۳ دارند. امگا ۳ مطمئنا برای عملکرد سریع مغز مناسب است.
روغن امگا ۳ به بهبود بینایی چشم کمک می کند. همچنین از تحلیل رفتن عضلاتی که با بالا رفتن سن از بین می روند، جلوگیری می کند. اسید های چرب امگا ۳ با قوی کردن رگ های خونی ریز چشم، آن ها را قوی و سالم می کنند. همچنین روغن ماهی به افرادی که از خشکی چشم رنج می برند نیز کمک می کند. از این رو مزیت شگفت انگیز روغن ماهی بهبود بینایی چشم نیز هست.
برای مطالعه مطلب کامل بر روی امگا3 کلیک کنید.
ریزش مو معمولاً بیماری مهم و خاصی نیست اما ممکن است تأثیر زیادی بر روح و روان شما بگذارد. بنابراین در اکثر افراد، درمان آن در اولویت قرار دارد. اگر می خواهید به صورت طبیعی درمان شوید، مدارکی وجود دارد دال بر این که مصرف یک ویتامین خاص ممکن است به تحریک رشد مو کمک کند.
ریزش مو کاملاً طبیعی است. معمولا هر فرد روزانه بین ۵۰ تا ۱۰۰ تار موی خود را از دست می دهد. از دست دادن ناگهانی و سریع بسیاری از موها ممکن است بسیار ناراحت کننده و مسبب مشکلات فیزیولوژیکی باشد. امکان دارد ریزش مو موقتی باشد و موها دوباره رشد کنند یا دائمی و برای همیشه آن ها را از دست دهید.
ریزش موی دائمی موجب افسرده شدن فرد می شود ولی برخی داروها و مکمل های طبیعی نتایج امیدوار کننده ای را در درمان ریزش مو نشان داده اند.
بعنوان مثال مصرف ویتامین E که در حفظ سلامت پوست، چشم و تقویت سیستم دفاعی بدن در برابر بیماری و عفونت بسیار موثر است، باعث بهبود و درمان ریزش مو می شود.
در یک مطالعه تحقیقاتی کوچک نقش ویتامین E در جلوگیری از ریزش موی ۳۸ نفر بررسی شد. این تحقیق نشان داد که ویتامین E در مقایسه با دارونماها باعث بهبود رشد موی داوطلبان می شود.
علاوه بر این ویتامین E ممکن است جریان خون را افزایش دهد که موجب درمان ریزش مو می شود. بعنوان مثال محققان در یک تحقیق دریافتند که دوز بالای ویتامین E در افراد مبتلا به دیابت نوع اول باعث افزایش جریان خون در چشم می شود. یک تحقیق دیگر نیز نشان داد که افزایش خون رسانی باعث رشد مو و افزایش فولیکول و اندازه مو در موش ها می شود.
یک مکمل گیاهی است که از میوه درختان کاج کوتوله آمریکایی ساخته می شود و امکان دارد موجب بهبود رشد مو شود.این ماده به حفظ سطح تستوسترون در آقایان کمک می کند. طبق بیانیه بخش سلامت هاروارد، کنترل سطح تستوسترون ممکن است در درمان ریزش مو نقش داشته باشد. یک تحقیق نشان داد که ریزش موی حدود ۶۰ درصد از کسانی که از Saw palmetto استفاده کرده اند، بهبود یافته است.
مقدار مصرف در این تحقیق ۲۰۰ میلی گرم در روز بود.
طبق گزارش سازمان بهداشت ملی (NHS) اگر به دنبال درمان هستید بدانید که فیناستراید و ماینوکسیدیل اصلی ترین داروهای های طاسی در مردان هستند. ماینوکسیدیل را برای درمان طاسی زنان نیز استفاده می کنند؛ اما زنان نباید از فیناستراید استفاده کنند. در تحقیقی مشخص شد اثرات سوء مصرف فیناستراید همچون کاهش میل جنسی، خشکی پوست، سردرد و آکنه خفیف در زنان دیده شده است.
طبق گزارشات NHS، سایر اشکالات مصرف این روش های درمانی عبارت هستند از:
درست است که از کاشت مو به عنوان یک راه حل موثر و دائمی جهت رهایی از کم پشتی و طاسی سر یاد می شود؛ اما این عمل نیز همانند سایر عمل های جراحی عوارضی دارد. به طوری که باید پیش از اقدام به انجام آن، نسبت به عوارض کاشت مو آگاهی کافی داشته باشید. گفته می شود که عمل کاشت مو ایمن است با این حال تجربه درد، خارش، سوزش و التهاب ممکن است که چند روز تا چند ماه شخص را دچار مشکل کند.
در این نوشته قرار است که نگاه دقیق و کاملی نسبت به عوارض کاشت مو داشته باشیم. بطوری که مطالعه این مقاله به اشخاصی که قصد انجام این عمل را دارند، کمک خواهدکرد.
به طور معمول عوارض کاشت مو بسیار کم است. به طوری که پس از گذشت مدت کوتاهی برطرف می شوند. با این حال گاهی نیز اتفاقاتی می افتند که ماندگار هستند. به همین جهت در این قسمت عوارض کاشت مو را به دو دسته کلی عوارض کوتاه مدت و بلند مدت تقسیم می کنیم.
این دسته از عوارض با اینکه ناراحت کننده هستند اما بسرعت و با انجام درمان های مختصر و کوتاه مدت یا حتی بدون انجام درمان خاص و با گذشت زمان به طور کامل برطرف می شوند. خوشبختانه اغلب افراد نیز چند نمونه خفیف از همین موارد را احساس خواهندکرد.
این مورد یکی از شایع ترین عوارض کاشت مو به شمار می رود و تقریبا اجتناب ناپذیر است. به این دلیل که حتی اگر شما به دلیل جلوگیری از خونریزی از روش FUE به جای FUT (که در آن نواری از بخش پشتی سر که دارای فولیکول های سالم و قابل رشد است برداشته می شود.) استفاده کنید، باز هم مقدار کمی خونریزی یا تورم را مشاهده می کنید.
به طور معمول تورمی که پس از عمل جراحی ایجاد می شود؛ با گذشت زمان برطرف خواهد شد و مشکل نگران کننده ای نیست. میزان خونریزی نیز تا حد کمی قابل قبول است؛ اما اگر مقدار خونریزی زیاد باشد؛ احتمال دارد که اشتباهی در روند انجام عمل جراحی صورت گرفته باشد و بهتر است با جراح خود مشاوره کنید.
پس از انجام هر عمل جراحی که در بدن انجام می گیرد؛ پوست و جای زخم شروع به بهبود و ترمیم خود می کند. این عمل به طور معمول با خارش پوست همراه خواهد بود. مسئله مهم در هنگام مواجهه با احساس خارش این است که نباید جای زخم را بخارانید. به این دلیل که این کار ممکن است که موجب جابه جایی فولیکول هایی که به تازگی کاشته شده اند، شود. در ضمن حین خاراندن احتمال دارد که میکروب به زخم وارد شود و عفونت ایجاد کند.
درصورتی که خارش تا مدت های طولانی پس از انجام کاشت ادامه پیدا کند؛ ممکن است که به دلیل شامپویی باشد که از آن استفاده می کنید. بنابراین با پزشک خود در این خصوص مشورت کنید و او را در جریان بگذارید.
عفونت و تورم ناشی از عفونت نیز از جمله عوارض کاشت مو از نوع کوتاه مدت است. این مشکل با یک کرم یا ژل آنتی بیوتیک ملایم برطرف خواهدشد. با این حال اگر با این درمان ها وضعیت عفونت بهبود پیدا نکرد؛ توصیه می شود که با پزشک خود جهت انجام درمان های جدی تر مشورت کنید.
منظور از ریزش شوک، پدیده ای است که در آن موهای کاشت شده به شکل ناگهانی شروع به ریزش می کنند. البته این حالت تنها پس از گذشت مدت کوتاهی از کاشت مو اتفاق می افتد. با این وجود بیماران نباید نگران این نوع از عوارض کاشت مو باشند. در حقیقت، بعد از چند ماه پس از ریزش شوک، به این دلیل که فولیکول های مو هنوز داخل پوست سر هستند؛ رویش مو شروع خواهدشد.
طبق تحقیقات انجام شده، درصد کمی از افراد پس از انجام عمل جراحی دچار بی حسی موضعی می شوند. این مشکل با گذشت چند هفته و زمانی که بدن خودش را با کاشت تطبیق داد؛ از بین می رود.
در برخی از موارد، عوارضی وجود دارند که با گذشت زمان از بین نمی روند و فرد را دچار مشکل خواهندکرد. این مشکلات با وجود اینکه چندان رایج نیستند؛ اما امکان دارد که برای درصد اندکی از بیماران اتفاق بیافتد.
برای مطالعه مطلب کامل بر روی عوارض کاشت مو کلیک کنید.
جالوپرو یک Biorevitalizer پوستی یا ویتامینه کننده و آب رسان مفید برای پوست است که توسط تزریق به پوست وارد شده و فعالیت خود را توسط موادی به انجام میرساند که میتوانند در فرایند جوان سازی پوست تاثیر گذار بوده و بتدریج موجب بهتر شدن قوام، کم شدن چین و چروکهای پوستی و حتی بهبود رنگ پوست گردد.
جالوپرو در دو نوع متفاوت تولید میشود. این محصول در نوع HMW کمی غلیظ تر بوده جهت پر کردن نقایص پوستی هم استفاده میشود. هر دوی این محصولات توسط شرکت سوئیسی-ایتالیایی به نام Professional Derma SA در سویس تولید میشود. این شرکت سالهاست در تهیه و تولید قطعات و ملزومات چشم پزشکی و ارتوپدی فعال است. تاثیر این ترکیب در مقالات متعددی چاپ و مورد تایید جوامع علمی قرار دارد.
این ترکیب به عنوان ماده ای کمکی در درمانهایی که پوست تحت عوامل مختلف دچار تخریب میشود مثل لایه برداری، لیزر درمانی، درم ابریشن، رادیوفرکوئنسی، فیلرهای پوستی، تزریق بوتاکس و غیره بعنوان احیا کننده و کمک به عوامل ترمیمی میتواند موثر باشد.
هر بسته جالپرو حاوی دو آمپول است که هر یک از آنها حاوی اسیدهای آمینه لئوفیلیزه و پودری است که شامل اسیدهای آمینه گلیسین، L-Proline ، L-Leucine ، L-Lysine میباشند و دو ویال نیز حاوی ماده هیالورونات سدیم است که برای آماده سازی ماده قابل تزریق این مواد را با هم مخلوط نمود.
۱- پیری پوست مثل چین و چروکها و خطوطی که بعلت افزایش سن ایجاد شده
۲- استرچ مارکها که در اثر تغییرات حجمی بافتهای زیر پوست و شکستن کلاژن در زیر پوست ایجاد شده
۳- در کنار کارهای زیبایی، که بعلت زمان بر بودن حصول نتیجه، ممکن است رضایت مشتری را کم نماید
۴- قبل و بعد از اعمال جراحی پوستی برای افزایش نتایج حاصله
تمامی نواحی صورت و گردن به خصوص خطوطی که بصورت چروک روی گردن ایجاد میشود، دکولته و خطوط پوستی آن، زیر بغل، ناحیه پشت دستها، رانها در قسمت داخلی، شکم بخصوص در نواحی استرچ مارک و ناحیه زانو
شبیه تزریق مزو یعنی به صورت تزریق: میکروپاپول (ناپاژ)، تزریق خطی، تزریق بادبزنی یا فن شکل، یا تزریق شبکه ای بصورت توری شکل. به منظور کم شدن حس سوزش ناشی از تزریق، میتوان یک بی حسی موضعی با استفاده از لیدوکائین یا پروکائین انجام شود. جهت تزریق موثر محصول، نیدل باید در امتداد چین و چروک وارد شود و سپس به تدریج تزریق شده و نیدل خارج شود. پس از تزریق، در صورت لزوم، با استفاده از یک ماساژ سبک به منظور شکل دهی و پخش بهتر مواد در ناحیه تحت درمان اقدام کنید. برای اصلاح چین و چروک های نازک، محل توصیه شده برای تزریق به طور معمول لایه درم پاپیلری/ رتیکولر است. تزریق مقدار کافی از مواد برای اصلاح کامل نقص مهم است. در صورت وجود چین و چروک یا علائم عمیق تر، لازم است برای به دست آوردن نتیجه بهتر، مواد بیشتری در قسمت مرکزی و درعمیق ترین قسمت درم تزریق شود. در صورت لزوم، این عمل با تزریق سطحی تر برای تکمیل درمان قابل انجام است.
سلول های بافت پیوندی زیر پوستی فیبروبلاست نامیده می شود. فیبروبلاستها با تولید کلاژن و ترمیم بافتهای شکننده و فرسوده، تضمین سلامت و کشسانی پوست را فراهم میکنند. عملکرد فیبروبلاست ها به دلیل بالا رفتن سن یا دلایل دیگر (عادت به خوردن مواد غذایی خاص، رژیم های غذایی جهت کاهش وزن، سیگار کشیدن، فعالیت بدنی شدید، قرار گرفتن در معرض آفتاب به مرور زمان کاهش می یابد. بنابراین، پوست پیر می شود، خاصیت ارتجاعی ، روشنایی ، حجم از بین می رود و متعاقباً چین و چروک ها ظاهر میشوند. فیبروبلاست ها با استفاده از آمینو اسیدها (گلیسین، L-Proline ، L-Lysine) کلاژن تولید می کنند: فعالیت فیبروبلاستها در تولید کلاژن ضروری هستند. دیده شده وجود مقدار بیشتر اسیدهای آمینه در پوست موجب بیشتر شدن فیبروبلاستها گردیده و تولید کلاژن بیشتری را شاهد خواهیم بود. با فراهم کردن مقدار بیشتری از این مواد، ظاهر پوست تا حد زیادی بهتر دیده می شود.
یک ویتامین رسان و Biorevitalizer پوستی میباشد.
Jalupro HWM یک محلول تزریقی است که به عنوان آب رسان و ویتامینه کننده پوستی عمل می کند و می تواند برای درمان نقایص و چال های پوستی ناشی از چین و چروک های عمیق و زخم ها استفاده شود.
این دارو به منظور ارائه یك عملكرد ویتامین رسان در مناطقی كه پوست بسیارفرو رفته است (چاله و چروكهای عمیق) به کار میرود.
JALUPRO HMW یک وسیله پزشکی محسوب میشود که مطابق با دستورالعمل EEC 93/42 MDD تجهیزات پزشکی اروپا تعریف می شود.
برای مطالعه مطلب کامل بر روی جالوپرو کلیک کنید.
جالوپرو یک Biorevitalizer پوستی یا ویتامینه کننده و آب رسان مفید برای پوست است که توسط تزریق به پوست وارد شده و فعالیت خود را توسط موادی به انجام میرساند که میتوانند در فرایند جوان سازی پوست تاثیر گذار بوده و بتدریج موجب بهتر شدن قوام، کم شدن چین و چروکهای پوستی و حتی بهبود رنگ پوست گردد.
جالوپرو در دو نوع متفاوت تولید میشود. این محصول در نوع HMW کمی غلیظ تر بوده جهت پر کردن نقایص پوستی هم استفاده میشود. هر دوی این محصولات توسط شرکت سوئیسی-ایتالیایی به نام Professional Derma SA در سویس تولید میشود. این شرکت سالهاست در تهیه و تولید قطعات و ملزومات چشم پزشکی و ارتوپدی فعال است. تاثیر این ترکیب در مقالات متعددی چاپ و مورد تایید جوامع علمی قرار دارد.
این ترکیب به عنوان ماده ای کمکی در درمانهایی که پوست تحت عوامل مختلف دچار تخریب میشود مثل لایه برداری، لیزر درمانی، درم ابریشن، رادیوفرکوئنسی، فیلرهای پوستی، تزریق بوتاکس و غیره بعنوان احیا کننده و کمک به عوامل ترمیمی میتواند موثر باشد.
هر بسته جالپرو حاوی دو آمپول است که هر یک از آنها حاوی اسیدهای آمینه لئوفیلیزه و پودری است که شامل اسیدهای آمینه گلیسین، L-Proline ، L-Leucine ، L-Lysine میباشند و دو ویال نیز حاوی ماده هیالورونات سدیم است که برای آماده سازی ماده قابل تزریق این مواد را با هم مخلوط نمود.
۱- پیری پوست مثل چین و چروکها و خطوطی که بعلت افزایش سن ایجاد شده
۲- استرچ مارکها که در اثر تغییرات حجمی بافتهای زیر پوست و شکستن کلاژن در زیر پوست ایجاد شده
۳- در کنار کارهای زیبایی، که بعلت زمان بر بودن حصول نتیجه، ممکن است رضایت مشتری را کم نماید
۴- قبل و بعد از اعمال جراحی پوستی برای افزایش نتایج حاصله
تمامی نواحی صورت و گردن به خصوص خطوطی که بصورت چروک روی گردن ایجاد میشود، دکولته و خطوط پوستی آن، زیر بغل، ناحیه پشت دستها، رانها در قسمت داخلی، شکم بخصوص در نواحی استرچ مارک و ناحیه زانو
شبیه تزریق مزو یعنی به صورت تزریق: میکروپاپول (ناپاژ)، تزریق خطی، تزریق بادبزنی یا فن شکل، یا تزریق شبکه ای بصورت توری شکل. به منظور کم شدن حس سوزش ناشی از تزریق، میتوان یک بی حسی موضعی با استفاده از لیدوکائین یا پروکائین انجام شود. جهت تزریق موثر محصول، نیدل باید در امتداد چین و چروک وارد شود و سپس به تدریج تزریق شده و نیدل خارج شود. پس از تزریق، در صورت لزوم، با استفاده از یک ماساژ سبک به منظور شکل دهی و پخش بهتر مواد در ناحیه تحت درمان اقدام کنید. برای اصلاح چین و چروک های نازک، محل توصیه شده برای تزریق به طور معمول لایه درم پاپیلری/ رتیکولر است. تزریق مقدار کافی از مواد برای اصلاح کامل نقص مهم است. در صورت وجود چین و چروک یا علائم عمیق تر، لازم است برای به دست آوردن نتیجه بهتر، مواد بیشتری در قسمت مرکزی و درعمیق ترین قسمت درم تزریق شود. در صورت لزوم، این عمل با تزریق سطحی تر برای تکمیل درمان قابل انجام است.
سلول های بافت پیوندی زیر پوستی فیبروبلاست نامیده می شود. فیبروبلاستها با تولید کلاژن و ترمیم بافتهای شکننده و فرسوده، تضمین سلامت و کشسانی پوست را فراهم میکنند. عملکرد فیبروبلاست ها به دلیل بالا رفتن سن یا دلایل دیگر (عادت به خوردن مواد غذایی خاص، رژیم های غذایی جهت کاهش وزن، سیگار کشیدن، فعالیت بدنی شدید، قرار گرفتن در معرض آفتاب به مرور زمان کاهش می یابد. بنابراین، پوست پیر می شود، خاصیت ارتجاعی ، روشنایی ، حجم از بین می رود و متعاقباً چین و چروک ها ظاهر میشوند. فیبروبلاست ها با استفاده از آمینو اسیدها (گلیسین، L-Proline ، L-Lysine) کلاژن تولید می کنند: فعالیت فیبروبلاستها در تولید کلاژن ضروری هستند. دیده شده وجود مقدار بیشتر اسیدهای آمینه در پوست موجب بیشتر شدن فیبروبلاستها گردیده و تولید کلاژن بیشتری را شاهد خواهیم بود. با فراهم کردن مقدار بیشتری از این مواد، ظاهر پوست تا حد زیادی بهتر دیده می شود.
یک ویتامین رسان و Biorevitalizer پوستی میباشد.
Jalupro HWM یک محلول تزریقی است که به عنوان آب رسان و ویتامینه کننده پوستی عمل می کند و می تواند برای درمان نقایص و چال های پوستی ناشی از چین و چروک های عمیق و زخم ها استفاده شود.
این دارو به منظور ارائه یك عملكرد ویتامین رسان در مناطقی كه پوست بسیارفرو رفته است (چاله و چروكهای عمیق) به کار میرود.
JALUPRO HMW یک وسیله پزشکی محسوب میشود که مطابق با دستورالعمل EEC 93/42 MDD تجهیزات پزشکی اروپا تعریف می شود.
برای مطالعه مطلب کامل بر روی جالوپرو کلیک کنید.
فیلرهای با پایه اسید هیالورونیک با کراس لینک BDDE با کیفیت مناسب از شرکت Biorivolumetria ایتالیاست که با توجه به حجم دهی و میزان پر کنندگی و جذب آب خوبی که دارد طرفداران زیادی در بین پزشکان رشته زیبایی ایجاد کرده است.
آیدیا ژل تک فازی است که از طریق یک فرایند اتصال متقابل یا کراس لینک طولانی مدت در دمای پایین (اتصال متقابل ملایم) حاصل می شود. اختلاط آهسته باعث می شود تا ماده کراس لینک کننده (BDDE) بهتر و به شکلی یکنواخت تر پخش شود. همچنین مقدار BDDE استفاده شده ۳۰ درصد پایین تر از اکثر سایر محصولات موجود در بازار است ولی دارای همان درجه ویسکوزیته است.
علاوه بر این در تولید آیدیا، در دو وزن مولکولی اسید هیالورونیک، ۱M و ۲M دالتون استفاده می شود که بهترین شرایط را برای انتشار محصول امکان پذیر می کند. این روش تولید نوآورانه طی یک حق امتیاز جهانی ثبت شده است.
اسید هیالورونیک مورد استفاده در ساخت آیدیا برای داشتن حداکثر استاندارد کیفیت، از نظر خلوص مواد اولیه بسیار بالاست. فقدان کامل اسیدهای نوکلئیک و پروتئین های اضافه، نشان دهنده کیفیت عالی و ایمنی خاص این محصول است. روشهای پیشرفته ای که در آزمایشگاههای شرکت بیوریوولومتریای برای تولید استفاده میشود، آنها را قادر می سازد محصول بسیار کارآمد و قابل اطمینان را تولید کنند.
یک محصول اسید هیالورونیک با قابلیت جذب عالی (ژل استریل ، فاقد ذرات میکروبی و خصوصیت فیزیولوژیکی) است که به عنوان ماده پر کننده در اصلاح انوع متوسط چین و چروکها و خطوط پوستی صورت مورد استفاده قرار می گیرد. ماده اصلی آن اسید هیالورونیک است که از طریق تخمیر باکتری ها بدست می آید.
این فیلر محصولی بیولوژیک با ایمنی بالا است که با استفاده از تصحیح حجمی و ساختار بندی مجدد بافت، جوان سازی و تصحیح در ماتریکس پوستی کامل صورت را امکان پذیر می کند. این محصول کاملاً امتحان شده است و حالات طبیعی پوست را به روشی فوق العاده بازیابی می کند. این فیلر بطور طبیعی و بسیار خوب در مناطق اطراف محل تزریق پخش می شود و از این طریق توزیع متوازن، یکنواخت و مداومی را ایجاد میکند. اسید هیالورونیک فیلر آیدیا به نحوی ساخته شده که تا حدی چسبناک و الاستیکی باشد و باعث می شود بدون اینکه تداخلی در سازگاری با این ماده در فرد ایجاد شود خصوصیات طبیعی پوست نیز دست نخورده بماند و در مجموع حجمی طبیعی و شکلی دلخواه از تزریق آیدیا ایجاد شود.
| آیدیا ساده | Regenyal Idea |
| غلظت | ۲۰میلی گرم در میلیلیتر |
| نیدل و کانولا | ۲ عدد نیدل ۲۷ |
| ماندگاری | ۶تا ۸ ماه |
| محل تزریق | خطوط پیشانی. خط اخم خط خنده |
| عمق تزریق | لایه میانی درم |
| مجوز وزارت بهداشت | دارد |
| وزن ملکولی | |
| حجم دهی | +++ |
REGENYAL IDEA LIPS یک محصول اسید هیالورونیک قابل جذب است که به طور طبیعی با خصوصیات بیولوژیک لب ها جهت بهینه سازی آنها سازگار است.
ایدیا لب ها به طور خاص برای انجام تزریق و تاثیر روی لب ایجاد شده است و با این موارد مشخص می شود:
Regenyal لب محصولی است که منحصراً برای کار روی لب تولید شده است.
| آیدیا لبها | Idea Lips |
| غلظت | ۲۰میلی گرم در میلیلیتر |
| نیدل و کانولا | ۲ عدد نیدل ۲۷ و ۳۰ |
| ماندگاری | ۸تا ۱۰ ماه |
| محل تزریق | لبها . خطوط بالای لب . خطوط پیشانی و اخم |
| عمق تزریق | لایه میانی درم |
| مجوز وزارت بهداشت | دارد |
| وزن ملکولی | |
| حجم دهی | ++ |
محصولی قابل توجه و قابل جذب از اسید هیالورونیک است که با استفاده از تصحیح حجمی و ساختاربندی مجدد بافت، حجم دهی و جوان سازی کامل صورت را امکان پذیر می کند. این محصول کاملاً به روش علمی تولید و حالات طبیعی را به روشی فوق العاده بازیابی می کند.
برای مطالعه مطلب کامل بر روی فیلر آیدیا کلیک کنید.
رفع موی زاید توسط لیزر یکی از کم عارضه ترین و موثرترین روشهایی است که جهت حذف موهای بدن توسط پزشکان انجام میگیرد
گرچه ممکن است در ظاهر استفاده از دستگاههای پیشرفته و طبق دستور کارخانه سازنده انجام این کار از عهده هر کسی بر بیاید اما در اصل چنین نیست و پزشک برای رسیدن به این منطور نیاز به رعایت نکاتی را دارد که در ادامه این مقاله برایتان شرح خواهیم داد. همچنین فرد زیبا جو که جهت رفع موهای خود درخواست استفاده از لیزر را دارد هم باید قبل از شروع کار نکاتی را آموزش دیده و رعایت نماید
امروزه استفاده از لیزر جزو رایج ترین اعمال در مطب ها و کلینیک های زیبایی محسوب میشود به نحوی که هیچ مطب و کلینیکی نیست که این وسیله را جهت استفاده در رفع موهای ناخواسته نداشته باشد. صرفه نظر از نوع دستگاه مورد استفاده درین زمینه و تاثیر و قدرت آن شناخت رویش مو و چرخه های رشد و ریزش مو از نکات اولیه درین زمینه محسوب می شود . اینکه آرایشگران به اندازه پزشکان درین کار موفق نیستند یکی عدم آگاهی آنان از فیزیولوژی رشد و نمو موهاست. همپنین شناخت عوامل موثر بر رشد موها همچون اثرات هورمونهایی مثل تستسترون ، هورمون تیرویید، و دوره های سیکل قاعدگی بسیار مهم بوده عدم شناخت پرمویی ها(هیرسوتیسم) و درمان آن جزو عواملی است که ممکن است یک دوره لیزر موی زاید را به شکست منجر کرده زیباجو را شاکی و اعتبار محل انجام لیزر را خدشه دار نماید.
دوره های مراجعه جهت استفاده از لیزر نیز طبق چرخه رشد موها در هر ناحیه از بدن متفاوت بوده عدم شناخت این دوره ها برای کسی که درین زمینه اطلاعاتی ندارد نتیجه مطلوب درمانی بر جا نخواهد گذاشت برای متال دوره رشد در موهای ناحیه صورت تا ۸۰ روز بوده فاز استراحت حداکثر یک هفته ای دارد اما فاز رشد در موهای ساق پا ۳۰ روز است. و فاز استراحت ۵۰ روزه پس برنامه ریزی برای رفع موهای زاید توسط لیزر برای این دو منطقه بسیار متفاوت است
نوع دستگاه و شناخت کارکرد آن روی تیپهای پوستی مختلف و انواع رنگ و ضخامت موها هم از اهمیت بالایی برخوردار است. مثلا استفاده از لیزر الکساندریت روی فردی که پوست تیره با موهای نازک دارد منجر به سوختگی او خواهد شد و لیزر مناسب برای تیپ های پوستی مختلف بر این قاعده یکسان نیست.
تاثیر دقت اپراتور بر انجام دقیق لیزر هم بسیار مهم است . انجام موثر لیزر روی مناطق خاص انتخاب درجه قدرت و نفوذ لیزر و خنک کردن محل لیزر با وسیله مناسب همچنین دقت در نحوه رویش مو پس از هرجلسه و برنامه موثر در زمان بندی این مسله تاثیر اپراتور را در رفع موهای ناخواسته معین میکند. که دراین زمینه هم مطالب مهمی به اطلاع شما عزیزان خواهد رسید
دوش گرفتن برای شروع یک روز خوب از جمله مسایل واجب است اما چگونه درست و اصولی دوش بگیریم.
متخصصان پوست و مو به ما درین زمینه توصیه هایی کرده اند که خواندن آنها را به همه توصیه میکنیم.
طبق گفته متخصصان پوست اگر کسی فعالیت بدنی زیادی ندارد و یا ورزش بصورت روزانه نمیکند و تعریق کمی دارد نیازی به دوش گرفتن روزانه نیست. بصورت معمول یک روز در میان برای کسانی که یک فعالیت معمول را در طی روز انجام میدهند کافیست. در مورد افراد سالمند و بچه های زیر ۵ سال هم دوش گرفتن زیادی موجب خشکی پوست و ایجاد اگزما و مشکلات حساسیتی بیشتری خواهد شد. افراد خیلی کمی وجود دارند که نیاز به دوبار دوش گرفتن در روز دارند. اگر قرار به دوش گرفتن زیاد باشد باید بدانیم نیاز به شستن با شوینده نسبت به حالت عادی کاهش یافته نقاط خاصی از بدن فقط نیاز به شستشو دارند که شامل زیر بغل . ناحیه جنسی و پاها میشود.
زیاد ماندن در زیر دوش موجب شسته شدن بیشتر پوست و مو از مواد روغنی طبیعی بدن خواهد شد و بخصوص در افراد دارای زمینه حساسیت پوستی موجب بروز خشکی پوست و اگزما خواهد شد. بنابراین متخصصان پوست برای افراد با پوست خشک توصیه به حداکثر ۵ دقیقه دوش گرفتن را دارند.
آب داغ باعث پاک شدن سطح پوست از روغنها و رطوبت طبیعی خواهد شد و موجب خشکی پوست میگردد بخصوص در بچه ها و افراد مسن دوش آب داغ خشکی شدیدتری ایجاد میکند. برای موها هم آب داغ موجب آسیب پوست کف سر و همچنین کدورت پوستی خواهد شد و متخصصان طب سنتی هم یکی از علل سفید شدن موها را داغی آب حمام میدانند. یادمان باشد برای براق شدن و شفاف شدن موها از دوش آب سرد نتیجه بهتری خواهیم گرفت. دمای آب در حدی که احساس سرما نکنیم بهترین دما برای دوش گرفتن است.
با توجه به قدرت پاک کنندگی شامپوها روی چربی پوست و مو، استفاده از شامپوی مناسب در کمترین حد قابل استفاده از سوی متخصصان پوست و مو توصیه میشود. زیاد شامپو زدن باعث خشکی پوست سر و کدورت آن خواهد شد. همپنین بعلت وجود برخی مواد مثل سولفات در شامپو موهای رنگ شده دچار کاهش رنگ و موهای خاکستری ممکن است سفید شوند.
موها حداقل به یک نوبت شامپو زدن در طول هفته نیاز دارند توصیه میشود شامپوی مناسبی در این زمینه تهیه و استفاده شود. شامپوهای مخصوص موهای خشک قدرت شویندگی بسیار کمتری از شامپوی مخصوص موهای چرب دارند و استفاده اشتباه از شامپوها میتواند باعث مشکلاتی برای پوست سر و موهای شما شود.
زیر بغل، ناحیه جنسی و پاها از نظر آلودگی بیشتر نیاز به شستشو دارند. صابون مورد استفاده هم مثل شامپو باید متناسب با خشکی یا چربی پوست استفاده شود. پوست خشک نبایستی خشک تر و پوست چرب باید به خوبی شسته شود.
استفاده از شامپو بدن از نظر بهداشتی برای استفاده مناسبتر است و مزیت بیشتری نسبت به صابونها ندارد. استفاده از شوینده مناسب چه صابون و یا چه شامپو بدن باید در جهت کم کردن چربی پوست و یا افزایش رطوبت در پوستهای خشک باشد.
برای مطالعه مطلب کامل بر روی ریزش مو کلیک کنید.
فیلرهای خانواده هایافیلیا HAYAFILIA
HYAFILIA ترکیبی اسمی شامل HYA، ابتدای کلمه اسید هیالورونیک و FILL که به معنای پر کردن است. این خانواده از فیلرها ساخت شرکت CHA MEDITECH کره جنوبی است. این فیلرها از هیالورونیک اسید با منشا غیر حیوانی و کراس لینک شده ساخته میشوند. مدلهای Petit ، Classic و Grand دارد که در دو نوع با یا فاقد لیدوکائین در شش مدل تهیه شده با کراس لینک BDDE مناسب برای پر کردن خطوط صورت و حجم دهی و آبرسانی پوست می باشند.
هیالورونیک اسید کراس لینک شده غیر حیوانی با وزن ۲۰mg/ml و با ماندگاری شش تا هشت ماهه کراس لینک BDDE و با سایزملکولی ۲۰۰ میکرون مناسب برای تزریق در خطوط سطحی (درم سطحی) ساخت کره جنوبی با دو نیدل ۲۷ و ۲۹ . مناسب جهت تزریق در زیر چشم ، گلابلا، خطوط سطحی صورت .در بسته بندی یک سی سی
| نام | Hayafilia Petite |
| توصیه میشود | خطوط ریزو کم عمق پوست |
| محل تزریق | زیر چشم، گلابلا، خطوط ظریف پوست |
| حجم | ۱ml |
| جنس | اسید هیالورونیک |
| غلظت | ۲۰mg/ml |
| ماندگاری | ۹-۶ ماه |
| نیدل | ۲۷ و ۲۹ دو عدد |
| کانولا | ندارد |
| لیدوکایین | ندارد |
| کراس لینک | BDDE |
| شرکت سازنده | CHA meditech |
| کشور سازنده | کره جنوبی |
| مجوز بهداشت | در حال پیگیری |
| عمق تزریق | درم سطحی |
| قدرت حجم دهی | کم + |
| نام | Hayafilia Petite |
| توصیه میشود | خطوط ریزو کم عمق پوست ، |
| محل تزریق | زیر چشم ، گلابلا ، خطوط ظریف پوست |
| حجم | ۱ml |
| جنس | اسید هیالورونیک |
| غلظت | ۲۰mg/ml |
| ماندگاری | ۹-۶ ماه |
| نیدل | ۲۷ و ۲۹ دو عدد |
| کانولا | ندارد |
| لیدوکایین | دارد |
| کراس لینک | BDDE |
| شرکت سازنده | CHA meditech |
| کشور سازنده | کره جنوبی |
| مجوز بهداشت | در حال پیگیری |
| عمق تزریق | درم سطحی |
| قدرت حجم دهی | کم + |
هیالورونیک اسید کراس لینک شده با BDDE، با وزن ۲۰mg/ml و با ماندگاری شش تا هشت ماه با سایز ملکولی ۵۰۰ میکرون مناسب جهت تزریق در خطوط متوسط و عمیق پوست (درم میانی) ساخت کره جنوبی با دو نیدل ۲۹ و ۲۷ مناسب جهت تزریق در خط خنده، گونه، لب، زاویه فکی، خطوط پیشانی و ماریونت در بسته بندی یک سی سی
| نام | Hayafilia classic |
| توصیه میشود | خطوط متوسط و کم عمق پوست ،حجم دهی |
| محل تزریق | لب ،گونه، خظ خنده ، ماریونت ، خطوط اخم و پیشانی |
| حجم | ۱ml |
| جنس | Cross linked HA |
| غلظت | ۲۰mg/ml |
| ماندگاری | شش تا هشت ماه |
| نیدل | ۲۷ و ۲۹ دو عدد |
| کانولا | ندارد |
| لیدوکایین | ندارد |
| کراس لینک | BDDE |
| شرکت سازنده | CHA meditech |
| کشور سازنده | کره |
| مجوز بهداشت | در حال پیگیری |
| عمق تزریق | درم و ساب درم |
| قدرت حجم دهی | خوب +++ |
| نام | Hayafilia classic |
| توصیه میشود | خطوط متوسط و کم عمق پوست ،حجم دهی |
| محل تزریق | لب ،گونه، خظ خنده ، ماریونت ، خطوط اخم و پیشانی |
| حجم | ۱ml |
| جنس | Cross linked HA |
| غلظت | ۲۰mg/ml |
| ماندگاری | شش تا هشت ماه |
| نیدل | ۲۷ و ۲۹ دو عدد |
| کانولا | ندارد |
| لیدوکایین | دارد |
| کراس لینک | BDDE |
| شرکت سازنده | CHA meditech |
| کشور سازنده | کره |
| مجوز بهداشت | در حال پیگیری |
| عمق تزریق | درم و ساب درم |
| قدرت حجم دهی | خوب +++ |
هیالورونیک اسید کراس لینک شده با BDDE با وزن ۲۰mg/ml و با ماندگاری شش ماه تا یکسال با سایز ملکولی ۱۱۰۰ میکرون جهت تزریق در خطوط عمیق پوست (زیر درم و بافت زیر جلدی ) ساخت کره با دو نیدل ۲۷ و ۲۵ مناسب جهت حجم سازی گونه و زاویه فکی در بسته بندی یک سی سی
برای مطالعه مطلب کامل بر روی فیلر هایافیلیا کلیک کنید.
ریزش مو همیشه یکی از رایج ترین نگرانی های افراد بوده است که بر آن وسواس زیادی دارند. شاید برای شما نیز پیش آمده است که هنگام دوش گرفتن شاهد ریزش بیش از حد مو بوده اید که به شکلی شدید و زیاد همراه با شستشوی سر می ریزند و این باعث نگرانی و ترس شما شده باشد.
این عامل ممکن است که دلایل زیادی داشته باشد که در ادامه بحث قصد داریم به آن بپردازیم. شاید برای شما سوال شده است که ریزش چند تار مو حین دوش گرفتن طبیعی و نرمال است و برای شما جای نگرانی دارد ؟ یا چرا حین استحمام بیشتر از هر زمان دیگری شاهد ریزش تارهای موی سر خود هستید؟
ما در ادامه این مقاله شما را با دلایل این عارضه آشنا خواهیم کرد که جواب سوالات خود را پیدا کرده و نگرانی شما کاهش پیدا کند و به طور موثر با این موضوع مقابله کنید.
ریزش مو و مشاهده آن ها که از سر شما پایین می ریزند در حین استحمام تا حد زیادی موضوعی نرمال و طبیعی است. اما در اینجا نکته ای که اهمیت دارد؛ این است که ریزش این موها چه اندازه باید باشد؟
متخصصان پوست و مو معتقد هستند که میزان طبیعی ریزش مو به دلیل چرخه رشد و استراحت که موهای سر از آن تبعیت می کنند؛ متناسب با افراد حدود ۵۰ تا ۱۰۰ تار مو در روز است. به طوری که هنگامی که به موهای خود شامپو می زنید و موهای شما کفی می شوند؛ شاهد ریزش آن ها هستید.
در اینجا باید توجه داشته باشید که در صورتی که ریزش تارهای موی شما شدیدتر از آن بود باید به یک متخصص مراجعه کنید تا دلیل آن را برای شما مشخص کند. با این حال در ادامه به بررسی چند نکته در این مورد خواهیم پرداخت.
البته باید دقت کنید که دلایل ریزش زیاد موهای سر حین استحمام ممکن است که از فردی به فرد دیگر متفاوت بوده و حتی دلیلی زیربنایی و اساسی داشته باشد که نیازمند دریافت کمک از یک متخصص است. با این حال از جمله دلایل ریزش مو هنگام دوش گرفتن باید به موارد زیر اشاره شود:
افرادی که موهای ضخیم و خیلی بلندی دارند؛ به خصوص خانم ها که بیشتر از آقایان این نوع مو را دارند؛ ممکن است که حتی بین ۱۵۰ تا ۲۰۰ تار مو در هر شستشو و استحمام از دست بدهند. بنابراین یکی از دلایلی که موهای افراد ممکن است که در حمام بیشتر بریزد؛ این است که موهای ضخیم، متراکم و بلندی داشته باشند.
البته اگر هر روز به شستشوی موهای خود اقدام نکنند شاهد این ریزش نخواهند بود و کمتر از آن موی خود را از دست خواهند داد. البته این افراد هنگامی که بخواهند که هفته ای یک یا دو بار نیز به شستشوی موهای خود اقدام کنند بدلیل تراکم، روی هم افتادگی و همچنین چسبندگی موهای خود بر یکدیگر ممکن است که مجدد شاهد ریزش این تعداد از تارهای موی خود باشند.
به همین دلیل بهتر است که موهای خود را ۳ بار در هفته با شامپوی مناسب بشویند که نه تنها بین شستشوی آن ها فاصله نیافتد بلکه شاهد ریزش زیاد آن نباشند و به سلامت موهای خود بیشتر کمک کنند.
یکی از عواملی که بر میزان ریزش مو در حمام تاثیر بسیار زیادی دارد، مدل شامپویی است که جهت شستشوی موها از آن استفاده می شود. استفاده از شامپوهایی که با مو سازگاری ندارد باعث می شود که شما شاهد ریزش بیشتر موهای خود در حمام باشید و تنها با تعویض شامپوی خود میتوانید این مشکل را حل کنید.
برای مطالعه مطلب کامل بر روی ریزش مو کلیک کنید.
نازکی موهای سر یکی از دغدغه ها و نگرانی های بسیاری از خانم ها و آقایان میباشد. همه افراد می خواهند که موهایی محکم، مقاوم و پرپشت داشته باشند. نازک شدن تار مو برای بسیاری افراد باعث کاهش اعتماد به نفس، خجالتی شدن و احساس ناراحتی از قرارگیری در موقعیت های اجتماعی شود.
عوامل زیادی در نازک شدن تار مو در افراد دخیل هستند و این عوامل در همه افراد یکسان نبوده، در هر فرد با فرد دیگر متفاوت میباشد. شناسایی این عوامل شرایطی را برای افراد به وجود می آورد که افراد میتوانند با اقدامات پیشگیرانه و در پیش گرفتن راهبردهایی مناسب به مقابله با این عارضه بپردازند.
در این مطلب قصد داریم شما را با دلایل نازک شدن تار مو آشنا کنیم و امید داریم با مطالعه این مقاله فرصتی به دست آورید که به نازکی موهای خود پایان داده و دوباره زیبایی و جذابیت را در چهره خود تجربه کنید. در ادامه مقاله با ما همراه باشید.
همانطور که می دانید یکی از مهم ترین عوامل در بهره مندی از بدنی متناسب و جذاب، تغذیه مناسب است. این ضرب المثل کاملا درست است که شما همان چیزی هستید که می خورید. چرا که مصرف غذاهای مضر مانند فست فودها، غذاهای فرآوری شده، غذاهای پرچرب و ادویه های خیلی زیاد از جمله عواملی هستند که باعث بروز آسیب در موهای شما میشود. از طرف دیگر اگر به بدن خود به مقدار کافی منابع از مواد معدنی، آهن، پروتئین ها و ویتامین های مناسب برسانید و از انواع سبزی و گیاهان، گوشت های مغذی و دانه های مناسب استفاده کنید؛ سلامت موهای خود را افزایش داده و به زیبایی و قدرت هر چه بیشتر آن ها کمک خواهید کرد. البته تغذیه نامناسب تنها عاملی نیست که باعث نازک شدن تار مو میشود؛ بنابراین در ادامه مطلب دلایل دیگری را برای این امر ارائه می دهیم.
ممکن است که غده تیروئید شما میزان مناسبی از هورمون تیروئید در بدن تولید نکند. به طوری که به عارضه تیروئید کم کار دچار شوید. تیروئید نقش مهمی در حفظ عملکرد بدن افراد به عهده دارد که سوخت و ساز بدن، ضربان قلب، عروق و حتی رشد موهای سر را نیز تحت تاثیر قرار می دهد.
این دسته از افراد که تیروئید کم کار دارند؛ بیشتر ممکن است که متوجه ریزش موهای خود در حمام یا پس از شانه کردن آن شوند. موهای خشک و آسیب دیده، کمبود انرژی، افزایش وزن شدید و ناگهانی و خلق پایین یا افسردگی از علائم تیروئید کم کار هستند.
اگر به میزان زیاد و بدون کنترل از وسایلی مانند سشوار، اتوی مو و انواع فرکننده و صاف کننده که حرارت زیادی را به ریشه و ساقه مو وارد می کنند استفاده می کنید ممکن است که به موهای خود صدمه وارد کرده و باعث نازکی آن ها شوید. زیرا در دمای بالا کوتیکول مو ممکن است آسیب ببیند.
بهترین راه این است که از این وسایل به میزان لازم و با دستورالعمل های مناسب استفاده کنید که باعث نازک شدن تار مو نشود.
افرادی که موهای به شدت خشکی دارند؛ باید بدانند که موهایشان شکننده و نازک بوده ممکن است ریزش هم پیدا کنند. این عارضه تحت تاثیر عواملی همچون آب و هوای خیلی خشک، کمبود رطوبت هوا و بدن و گرمای بیش از اندازه اتفاق می افتد. استفاده از آب داغ حین شستشوی مو و مصرف شامپوهای نامناسب ممکن است که این عارضه را شدت بخشد.
استفاده از رنگ های مختلف مو، چسب و تافت مو به میزان زیاد و در زمان طولانی ممکن است که یکی از عوامل اصلی در ایجاد آسیب در موها و نازک شدن تار مو باشد. لازم است که در این مورد نهایت دقت را اعمال کنید و در استفاده از آن ها زیاده روی به خرج ندهید.
برای مطالعه مطلب کامل بر روی ریزش مو کلیک کنید.
اگر بتازگی متوجه نقاط خالی داخل موهای خود شده اید، ممکن است دچار یک اختلال خودایمنی به نام ریزش مو سکه ای یا همان آلوپسی آره آتا شده باشید.
گاهی ممکن است بنا بر برخی اشتباهات، سیستم ایمنی بدن ما به خود ما حمله می کند. درکسانی که دچار طاسی سکه ای می شوند، سلولهای دفاعی بدن به فولیکولهای مو حمله می کنند و باعث ریزش موها میشوند. میزان ریزش مو در افراد متفاوت است. برخی از افراد فقط در چند نقطه دچار طاسی می شوند و برخی دیگر مقدار زیادی از موهای خود را از دست می دهند و در برخی موارد که بسیار نادر است؛ امکان دارد که تمامی موهای بدن خود را از دست بدهید، در این گونه موارد نادر آلوپسی آره آتا به نوع آلوپسی یونیورسالیس تبدیل میشود.
ریزش موی سکه ای در انواع متفاوتی است. گاهی موها رشد می کنند و مجددا می ریزند. گاهی ابتدا بدون رنگدانه و سفید در می آیند و بعد از مدتی رنگدار میشوند و در بعضی موارد دیگر موها مجددا بخوبی رشد می کنند.
اگرچه هنوز هیچ درمان قطعی برای این عارضه وجود ندارد که برای همه افراد مبتلا به آلوپسی آره آتا کار آمد واقع شود؛ اما برخی درمان ها در برخی از افراد مفید واقع می شود. بسته به نوع ریزش موی سکه ای، سن شما و مقدار ریزش مو درمان های مختلفی وجود دارد.
هدف اصلی درمان توقف حمله سیستم ایمنی بدن و رشد مجدد موها ست و این برای افرادی که ریزش مو در آن ها خفیف است؛ موثرتر به نظر می رسد.
برای کسانی که ریزش موی شدید دارند و بیش از نیمی از موهای سر و بدن خود را از دست داده اند؛ داروهای خوراکی (قرص)، موضعی (روی پوست اعمال می شوند) و همچنین درمان های فتوتراپی نیز وجود دارند.
هیچ یک از داروها و روش های متداول به طور خاص توسط سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) برای درمان آلوپسی آره آتا تایید نشده اند؛ اما برای سایر بیماری ها تایید شده هستند.
نکته قابل توجه در درمان این است که اگرچه امکان دارد که پس از درمان موهای شما دوباره رشد کنند؛ اما هیچ تضمینی وجود ندارد که بعد از توقف درمان دوباره دچار ریزش مو نشوید.
در ادامه چندین روش برای درمان وجود دارد که شاید بخواهید برای رفع ریزش مو آن ها را امتحان کنید:
کورتیکواستروئیدها داروهای ضدالتهابی هستند که برای کسانی که دچار بیماری های خودایمنی باشند، تجویز می شوند. این داروها قابل تزریق به پوست سر یا مناطق دیگر هستند. همچنین به صورت قرص، کرم، پماد و فوم بکار می روند. این تزریقات توسط متخصص پوست صورت می گیرد و معمولا هر چهار تا شش هفته یک بار تکرار می شود.
اگر این روش پاسخگو باشد؛ معمولا رشد موهای جدید در طول چهار هفته قابل مشاهده است و عوارض جانبی شناخته شده برای این روش درمانی بسیار کم است.
تزریق کورتیکواستروئید مانند تمام روش های درمان ریزش مو سکه ای از رویش موهای جدید جلوگیری نمی کند و عوارض بسیار کمی در رابطه با این روش درمانی گزارش شده است. گاهی فرورفتگی های موقتی روی پوست به وجود می آیند که با گذشت زمان بهبود پیدا می کنند.
برخی از افراد ممکن است بر اثر تزریق دارو ناراحتی های جزئی مانند سوزن سوزن شدن داشته باشند؛ اما معمولا پس از ترخیص درد یا ناراحتی دیگری مشاهده نمی شود.
در این روش محلول مینوکسیدیل ۵٪ روزانه ۱ الی ۲ بار به صورت موضعی روی پوست استفاده می شود تا موهای سر، ابرو و ریش را برای رشد مجدد تحریک کند. محلول موضعی مینوکسیدیل به صورت ۲٪ و ۵٪ در دسترس است؛ اما زمانی که این محلول به صورت ترکیب با داروهای موضعی کورتیکواستروئید استفاده می شود، در برخی افراد نتایج بهتری را حاصل می کند.
برای مطالعه مطلب کامل بر روی ریزش مو کلیک کنید.
کاشت مو به روش FUT برای مردان و گاهی اوقان خانم هایی که به دلیل ریزش موی زیاد به کلینیک ها مراجعه می کنند، تحول بسیاری را به همراه دارد زیرا این روش رشد مو را به حالت طبیعی برمی گرداند که جزیی از زیبایی ظاهری هر فرد محسوب می شود.
احتمالا در مورد نحوه عملکرد و چگونگی آن کلی سوال در ذهن شما ایجاد شده است. علاوه بر این دوست دارید، بدانید که بعد از گذشت چه مدتی انتظارات شما تحقق پیدا می کند. در این مقاله قصد داریم، اطلاعات مفیدی را در خصوص روش FUT در اختیار شما قرار دهیم.
ریزش مو در ۸۵ درصد از مردان و ۴۰ درصد از خانم ها دیده می شود. پیوند واحد فولیکولار یا کاشت مو به روش FUT از جمله جراحی های نیمه تهاجمی به شمار می روند. FUT لکه های طاس ناشی از ریزش مو را با ایجاد پوششی مناسب از بین می برد.
تاریخچه پیوند مو به سال ۱۹۳۹ در ژاپن باز می گردد. در روزها و سال های ابتدایی استفاده از شیوه نتایج کمی غیر طبیعی به نظر می رسید زیرا در ظاهر افراد تغییر قابل توجه ایجاد نمی کرد؛ اما در سال ۱۹۹۵ جراحان در اولین تلاش های خود موفق به پیوند مو از طریق فولیکول ها شدند که با نتایج طبیعی همراه بود.
در حال حاضر دو شیوه استخراج واحد فولیکولار FUE و پیوند واحد فولیکولار FUT در کاشت مو استفاده می شوند؛ اما در این مقاله به روش موفق و مرسوم FUT به طور مفصل می پردازیم.
در جراحیFUT جراح یک نوار (فلپ یا گرفت) از پوست سر را از بخش پشتی یا اطراف آن می برد. سپس فولیکول های موی موجود در آن را استخراج کرده و در قسمت های طاس یا کم پشت سر وارد می کند. این عمل جراحی عملکرد بسیار خوبی به منظور ایجاد پوشش مناسبی روی نواحی طاس سر مردان ناشی از ریزش موی بیش از حد دارد.
با مطالعه ادامه مطالب بدانید در طول جراحی FUT چه انتظاراتی باید داشته باشید. آیا کاندیدای مناسبی جهت انجام این روش کاشت مو هستید؟
همانطور که گفته شد، جراح بخشی از پوست سر شما را از نواحی پشت یا اطراف سر جدا می کند. اندازه نوارهای بریده شده به تعداد فولیکول های مورد نیاز در بخش های طاس سر بستگی دارد؛ ولی معمولا عرض نوارها بین ۲ تا ۵/۲ سانتی متر است و از این مقدار تجاوز نمی کند. پس از برداشتن فولیکول های مو از روی نوار آن ها در بخش های طاس کاشته می شوند.
کاشت مو به روش FUT بین ۴ تا ۸ ساعت طول می کشد. این شیوه کاشت در مقایسه با روش های دیگر به طور معمول سریع تر انجام می شود. علاوه بر این اغلب افراد در حین عمل هوشیار هستند زیرا مواد بیهوشی موضعی جهت بی حسی سر دریافت می کنند.
بنابراین فرآیندهای صورت گرفته در این شیوه عبارتند از:
اغلب افرادی که تحت این روش جراحی کاشت مو قرار می گیرند، طی ۶ الی ۹ ماه بعد نتیجه مورد نظر را مشاهده می کنند؛ ولی گاهی این زمان در برخی به مدت یک سال طول می کشد.
به منظور انجام این روش باید به اندازه کافی روی سر خود مو داشته باشید تا جهت پیوند در بخش های طاس از آن ها استفاده کنند. مردان مبتلا به آلوپسی آندروژنی بهترین کاندیداهای کاشت مو به روش FUT هستند.
در مردان زمانی این نوع طاسی با الگوهای خاصی مانند نورود یا M شکل ظاهر می شود. در این حالت اغلب جلوی سر و نزدیک به پیشانی با ریزش مو مواجه است؛ همچنین در خانم ها با الگوی طاسی لودویگ که به علت ریزش یا نازکی مو در بخش بالایی سر ایجاد می شود، این نوع کاشت عملکرد خوبی دارد.
اما در نظر داشته باشید، افرادی که بیماری های مربوط به اختلالات تیروئیدی یا آلوپسی آرتا دارند، روش جراحی FUT برای آن ها گزینه مناسبی نیست. عوامل زیر نشان می دهند که آیا شما کاندیدای خوبی جهت دریافت این عمل هستید یا خیر.
همانطور که می دانید، مو در زیبایی ظاهری افراد نقش مهمی را بر عهده دارد؛ بنابراین برخی افراد به دلیل عدم وجود آن دچار مشکلات روحی می شوند و ممکن است در روابط اجتماعی آن ها تاثیر منفی بگذارد. کاشت مو به روش FUT در این شرایط امتیازهای زیر را دارد.
به طور معمول پس از کاشت مو به روش FUT عوارض جانبی به ندرت اتفاق می افتند. جریان خونی که همواره در سر وجود دارد، سبب التیام سریع درد ناشی از جراحی می شود. علاوه بر این در جلوگیری از عفونت ها کمک بسیاری می کند. میزان افرادی که به عفونت یا عوارض جانبی آن مبتلا شدند، کمتر از ۱ درصد بوده است.
برای مطالعه مطلب کامل بر روی کاشت مو کلیک کنید.
همه کسانی که موهایشان را رنگ میکنند احتمالا تجربه ریزش مو داشته اند. در این باره با ما باشید تا بگوییم آیا این ریزش مو طبیعی است یا نیاز به پیگیری دارد.
همه آرایشگران حرفه ای برای افزایش رنگ پذیری موها از ترفند قلیا-خنثی-اسید استفاده میکنند . ابتدا موها با شامپوی قلیایی شسته و کوتیکولهای مو از ساقه فاصله میگیرند سپس موها در مجاورت محلول رنگ بر(اکسیدان) قرار گرفته و رنگدانه آن جدا می شود. مو یک بار دیگر شسته شده سپس در مجاورت رنگ قرار میگیرد و رنگ میگیرد، در آخر با شامپوی اسیدی موها شسته می شود و کوتیکول های باز شده بسته میشوند و رنگ کردن با اضافه شدن یک نرم کننده به پایان میرسد.
میدانیم محیط قلیایی باعث باز شدن کوتیکولها و شاخه های ساقه مو می شود و محیط اسیدی موجب بسته شدن و نرمی موها می گردد. این تغییر محیط قلیایی به اسیدی و دستمالی موها در چند نوبت و سشوار کشیدن موها پس از رنگ آمیزی موجب ضعیف شدن موها گشته موهایی که در مرحله ریزش یا تلوفاز هستند دچار ریزش خواهند شد.
ریزش مو پس از رنگ آمیزی مو به دلیل دستکاری ساقه مو در طی رنگ آمیزی امری رایج است. اما این ریزش مو اگر بیش از دوهفته طول نکشد مرضی محسوب نمیگردد.
موهای رنگ شده خشک و نازکتر خواهند بود پس استفاده از شامپوهای مناسب موهای رنگ شده ضرورت دارد.
ابتدا بررسی این مسأله اهمیت دارد که قبل از رنگ کردن ریزش مو نداشته اید؟ مطمنن رنگ شدن موهای در حال ریزش تشدید در ریزش موی شما ایجاد خواهد کرد.
اگر ریزش مو دارید بهتر است که موهای خود را رنگ نکنید یا از محصولات رنگی با اکسیدان ضعیف استفاده کنید . مواد اکسیدان استاندارد برای رنگ کردن موها سه غلظت ۳و ۹ و ۱۲ درصد دارد به این ترتیب که اکسیدان ۱۲ درصد برای موهایی که تا به حال رنگ نشده اند و رنگهای سفید و خاکستری طبیعی استفاده میشود. اکسیدان ۹ برای رنگ موهای قهوه ای و کمی تیره و اکسیدان ۳ درصد برای موهای رنگ شده بلوند استفاده میشود. استفاده نامناسب از اکسیدان هم موجب تخریب کوتیکولها و اصطلاحا سوختگی مو میشود که موی تخریب شده، کدر و وز دیده میشود.
گفته میشود رنگ کردن به رنگهای روشن تخریب بیشتری بر کوتیکول مو میگذارد و توصیه میکنند برای رنگهای روشن بهتر است به آرایشگاهی مراجعه شود که بصورت حرفه ای رنگ کردن مو را انجام میدهد تا با تجربه بیشتری که این آرایشگران در این زمینه دارند آسیب کمتری به موهای شما زده شود.
همچنین ثابت شده رنگهای پایه گیاهی ضرر کمتری برای موها دارند و توصیه میشود در صورت تمایل به رنگ کردن موهایتان از این رنگها استفاده کنید.
البته قابل ذکر است رنگهای با کیفیت و معتبر اکثرا پایه گیاهی دارند و با پرسش از فروشنده یا آرایشگر خود در این زمینه میتوانید بیشر اطلاع یافته با خیال راحت تری به رنگ کردن موهایتان بپردازید.
باید گفت اگر قبلا دچار ریزش مو بوده اید و با رنگ کردن موهایتان این ریزش مو بیشتر شده و تا به حال برای این موضوع به پزشک مراجعه نکرده اید در اولین فرصت به پزشک مراجعه نمایید.
درمان ریزش مویی که با رنگ کردن تشدید شده قویا تاکید میگردد و بهتر است از مصرف خودسرانه دارو در این زمینه خوداری کنید. اما اگر قبلا ریزش مو نداشته اید و اکنون با رنگ کردن موهایتان دچار ریزش مو شده اید با کمی صبر کردن ممکن است وضعیت ریزش موی شما به حالت معمول بازگردد. این فرصت شامل دو تا چهار هفته پس از رنگ کردن موهاست. اگر پس از چهار هفته ریزش موی شما ادامه داشت برای رفع مشکل و بررسی بیشتر به پزشک معالج مراجعه کنید.
باید گفت در اساس شامپوی موهای رنگ شده دو کار را انجام میدهند.
برای مطالعه مطلب کامل بر وری ریزش مو کلیک کنید.
آیا می دانید که دلایل شکست در روش کاشت مو چیست؟ گاهی ممکن است شما سلامت بدنی داشته باشید و تمام دستورالعمل های پزشک خود را مو به مو رعایت کرده باشید؛ اما کاشت شما ثمر نداده باشد. این موارد بسیار نادر هستند؛ اما وجود دارند.
درکل موارد نادری وجود دارد که بافت مو به درستی عمل نکرده و در بیشتر مواقع پس از کاشت بافت رشد خود را به درستی طی می کند. در این مقاله قصد بررسی علل عدم نتیجه کاشت مو را داریم. در صورتی که شما نیز با این مشکل مواجه شده اید، در ادامه این مطلب با ما همراه باشید.
امروزه رشد کاشت مو در میان آقایان و کمی در خانم ها رواج پیدا کرده است. همانطور که می دانید، مو تاثیر بسزایی در زیبایی افراد دارد. در مواردی دیده شده است که اشخاص با کاشت موی مناسب نه تنها در ظاهر بلکه از درون نیز دچار تغییرات مثبتی شده اند زیرا زیبایی که به سبب کاشت مو پدید می آید، موجب ایجاد اعتماد به نفس در فرد شده است. اما گاهی شکست در روش کاشت مو پیش آمده است که دلایل گوناگونی دارد. این شکست ممکن است در بعضی از قسمت های سر یا همه آن باشد. در ادامه دلایل بروز چنین مشکلی را بررسی می کنیم.
کاش مو به هر روش FUT یا FIT انجام شده باشد، ممکن است باعث عفونت شود. این عفونت ها ممکن است در محل اهدا کننده یا فولیکول های موی پیونده شده ایجاد شده باشد. عفونت به وجود آمده در این پیوندها سبب می شود که فولیکول ها از بین بروند. در راستای نابودی فولیکول ها جراحی انجام شده با شکست در روش کاشت مو رو به رو می شود زیرا در این صورت پیوندهای اهدا شده از بین رفته اند.
بعد از عمل جراحی کاشت مو پیشنهاد پزشکان استراحت کامل بیماران است. در این دوره آن ها اجازه استعمال دخانیات مانند سیگار، قلیان و غیره را ندارند. همچنین بیماران در طی دوره درمان به ویژه اوایل دوره جهت استفاده از شامپو دستورالعمل خاصی دارند که نیازمند رعایت آن هستند. اگر عوامل گفته شده به درستی رعایت نشود، بیمار خود سبب شکست در روش کاشت مو شده است. در این صورت پس از گذشت زمان تعیین شده توسط پزشک معالج مجدد نیاز به کاشت مو دارد.
اگر فولیکول های پیوند شده فاقد ریشه باشند، قطعا شاهد رشد مویی نیستیم!
طی بررسی های انجام شده در کشورهای مختلف بسیار نادر بوده است که کل کاشت به دلیل نبود ریشه در فولیکول ها با شکست در روش کاشت مو مواجه شود. در این بررسی ها پزشکان دریافتند که در بعضی موارد تنها ۵ درصد از پیوندهای واحد فولیکول منجر به رشد نمی شود. این موضوع در حالی است که بیماران درمان شده رضایت کامل را از درمان خود داشته اند.
اصلی ترین عوامل شکست در روش کاشت مو خشک شدن واحدهای فولیکولی است. زمانی پیوندهای واحد فولیکول دچار خشکی می شوند که مدت زمان زیادی را در خارج از بدن گذرانده باشند.
به همین جهت پزشکان تمام تلاش خود را در راستای خشک نشدن پیوندهای فولیکول می کنند. آن ها جهت جلوگیری از بروز این اتفاق با استفاده از فناوری های پیشرفته همچنین کار با تیم تخصصی خود تلاش می کنند که به بهترین وجه ممکن واحدهای فولیکول را حفظ کنند.
گاهی عواملی باعث شکست در روش کاشت مو می شود که خارج از کنترل پزشک است که این عوامل خارجی به شمار می روند. نبود بافت اهدا کننده کافی از جمله عواملی است که پزشک در آن نقشی ندارد.
مواردی دیده شده است که در آن بیمار قصد دارد، کاشت موی خود را تنها با یک روش آن هم در مساحتی بزرگ انجام دهد. در این صورت احتمالا با کمبود بافت اهدا کننده مواجه می شوید زیرا پیدا کردن تعداد کافی مو برای اهدا به راحتی امکان پذیر نیست.
جهت جلوگیری از شکست در روش کاشت مو نیاز به جراحان با تجربه دارید. درکل قصد انجام هر کاری را که دارید، بهتر است آن کار را به متخصص خود بسپارید. اگر چنین نباشد، قطعا زیان کرده اید. درخصوص سلامتی و زیبایی جسمی نیاز به استفاده از متخصص بسیار حرفه ای داریم چرا که موضوع سلامتی ما در میان است.
به مرور زمان روش های کاشت مو تغییر کرد و جراحی های قدیمی و پردردسر جای خود را به جراحی های نوین و راحت تر داده اند. متخصصان با تجربه با تکنیک های جدید جراحی آشنا هستند و در استفاده از این تکنیک ها مهارت دارند. کاشت مو سالم و زیبا با تجربه و تخصص پرشک ارتباط مستقیم دارد، لذا قبل از انجام این عمل به تجربه و تخصص پزشک خود توجه کنید.
متاسفانه گاهی شاهد بوده ایم که کلینیکی در زمینه کاشت مو تخصص یا تجربه ای ندارد و از پزشکان متخصص نیز در این زمینه بهره نمی برد و صرفا جهت دریافت هزینه اقدام به انجام این عمل جراحی می کند که نتیجه آن شکست در روش کاشت مو بوده است. این کلینیک ها به شرایط عمومی بیمار بی توجهی نشان می دهند و تنها به دنبال کسب درآمد هستند. از مواردی که امکان سودجویی را برای چنین مکان هایی فراهم می کند، شامل تعداد پیوندها است.
برای مطالعه مطلب بر روی کاشت مو کلیک کنید.
فاکتورها و عوامل گوناگونی در زیبایی ظاهر و صورت افراد نقش دارند. یکی از فاکتورهای اصلی در این زمینه بهره مندی از موهای سر و ابروی پرپشت و زیبا است. با این وجود امروزه به علل مختلفی امکان دارد که افراد دچار ریزش مو در سر یا در ابروهای خود باشند این امر باعث نگرانی و کاهش اعتماد به نفس آن ها می شود.
ما در این مقاله قصد داریم که به ریزش موی سکه ای و علل ریزش موی ابرو و نحوه درمان آن بپردازیم. در این مقاله با به روزترین متدهای درمان انواع ریزش مو آشنا خواهید شد و پاسخ بسیاری از سوالات خود را در این زمینه دریافت خواهید نمود. با ما همراه باشید.
آلوپسی آرئاتا یا ریزش مو سکه ای یک بیماری خود ایمنی است. سیستم ایمنی به اشتباه بخشی از بدن را به عنوان عاملی خطرآفرین تشخیص می دهد و به آن حمله می کند. ریزش مو سکه ای فولیکولهای مو را هدف قرار می دهد و باعث می شود که رشد موها مختل شده یا تولید آن ها متوقف شود.
انواع مختلفی از آلوپسی وجود دارد که عبارت هستند از:
به نقل از بنیاد ملی آلوپسی آرئاتا محققان هنوز اطلاع کافی که چه امری باعث تحریک و پدیدآیی اپیزودها می شود ندارند ، اما ممکن است که با بازگشت مجدد موها در زمانی که این بیماری غیر فعال است روند بهبودی حاصل شود. آلوپسی آره آتا همچنین این قابلیت را دارد که بر ناخن های دست و پای شما نیز تاثیر بگذارد.
اگر موهای یکی از ابروها یا هر دوی آن ها نازک شده باشد؛ دلایلی همچون عفونت، بیماریهای پوستی، تغییرات هورمونی یا سیستم ایمنی بیش فعال دارد. کمبود مواد مغذی، جراحت های فیزیکی یا استرس عاطفی نیز این قابلیت را دارد که باعث کاهش رشد و بنیه ابروها شود.
با محدودسازی دلایل احتمالی شما و پزشک ممکن است روش های مناسبی را جهت پیشگیری، معکوس سازی یا به حداقل رسانی ریزش موی ابروی خود پیدا کنید.
بدن انسان به مواد غذایی از جمله منابع انرژی (کربو هیدرات ها، پروتیین ها، چربی ها)، آمینو اسیدها و اسیدهای چرب، ویتامین ها و مواد معدنی نیاز دارد. برخی از این عوامل رشد مو را حفظ می کنند و بر رشد مو تاثیر به سزایی دارند؛ بنابراین کمبود هر یک از آن ها ممکن است که باعث ریزش مو شود.
کمبود ویتامین A و یا روی (زینک) این قابلیت را دارد که رشد سلولی را کاهش دهد و مانع از افزایش نیروی تولید چربی مرطوب کننده پوست سر شود. دیگر کمبودهای مواد مغذی ویژه که ممکن است بر ریزش مو تاثیر بگذارد را در ادامه ذکر می کنیم:
اگزما عبارت از التهاب پوست است که خارش، قرمزی، چرک و سوزش را به همراه دارد. این عارضه به وسیله یک سیستم ایمنی فوق حساس تحریک می شود و ممکن است که به عنوان یک عامل بروز ناگهانی یا یک عارضه در حال پیشرفت خود را نشان دهد.
از آنجا که فولیکولیهای مو درون پوست قرار دارند؛ اگزما ممکن است که رشد درست موها را دچار اختلال کند.
درماتیت تماسی در اثر تماس با آلرژن یا ماده محرک سمی مثل رنگ مو یا ترکیبات اضافه شونده به موها ایجاد می شود. ممکن است که احساس خارش یا سوزش را تجربه کنید. اگر قسمت نزدیک به ابروهای شما تحت تاثیر این عارضه باشد، التهاب رشد مو را دچار مشکل می کند.
درماتیت سبورئیک معمولا یک عارضه در حال پیشرفت به شمار می آید. دانشمندان بر این باور هستند که این بیماری از قارچ یا تولید بیش از حد چربی درون پوست ناشی می شود. درماتیت سبوریک حتی در ابروها بروز شوره را به همراه دارد.
استرس و اضطراب بیش از حد ممکن است که موجب تغییرات فیزیولوژیکی از جمله کاهش دریافت اکسیژن در فولیکولهای مو و نوسان هورمونی در سطوح ایمنی شود که ریزش مو را به همراه دارد.
عوامل ژنتیکی، پیری، مشکلات تیروئید، شیمی درمانی، استفاده بیش از حد از لوازم آرایشی خصوصا محصولات بی کیفیت، مشکلات حین زایمان و موارد دیگر از جمله عوامل متعددی هستند که باعث افزایش احتمال ریزش مو در ابروها، مژه ها یا موهای سر می شوند.
اولین قدم جهت توقف روند ریزش ابرو و آغاز درمان مراجعه به یک پزشک و ریشه یابی علت اصلی ریزش ابرو است. در ادامه برخی روش های درمانی مناسب را توضیح می دهیم. به طوری که پس از آشنایی با آن ها به بهترین شکل این مشکل را برطرف کنید.
برای مطالعه مطلب کامل بر روی ریزش مو کلیک کنید.
فاکتورها و عوامل گوناگونی در زیبایی ظاهر و صورت افراد نقش دارند. یکی از فاکتورهای اصلی در این زمینه بهره مندی از موهای سر و ابروی پرپشت و زیبا است. با این وجود امروزه به علل مختلفی امکان دارد که افراد دچار ریزش مو در سر یا در ابروهای خود باشند این امر باعث نگرانی و کاهش اعتماد به نفس آن ها می شود.
ما در این مقاله قصد داریم که به ریزش موی سکه ای و علل ریزش موی ابرو و نحوه درمان آن بپردازیم. در این مقاله با به روزترین متدهای درمان انواع ریزش مو آشنا خواهید شد و پاسخ بسیاری از سوالات خود را در این زمینه دریافت خواهید نمود. با ما همراه باشید.
آلوپسی آرئاتا یا ریزش مو سکه ای یک بیماری خود ایمنی است. سیستم ایمنی به اشتباه بخشی از بدن را به عنوان عاملی خطرآفرین تشخیص می دهد و به آن حمله می کند. ریزش مو سکه ای فولیکولهای مو را هدف قرار می دهد و باعث می شود که رشد موها مختل شده یا تولید آن ها متوقف شود.
انواع مختلفی از آلوپسی وجود دارد که عبارت هستند از:
به نقل از بنیاد ملی آلوپسی آرئاتا محققان هنوز اطلاع کافی که چه امری باعث تحریک و پدیدآیی اپیزودها می شود ندارند ، اما ممکن است که با بازگشت مجدد موها در زمانی که این بیماری غیر فعال است روند بهبودی حاصل شود. آلوپسی آره آتا همچنین این قابلیت را دارد که بر ناخن های دست و پای شما نیز تاثیر بگذارد.
اگر موهای یکی از ابروها یا هر دوی آن ها نازک شده باشد؛ دلایلی همچون عفونت، بیماریهای پوستی، تغییرات هورمونی یا سیستم ایمنی بیش فعال دارد. کمبود مواد مغذی، جراحت های فیزیکی یا استرس عاطفی نیز این قابلیت را دارد که باعث کاهش رشد و بنیه ابروها شود.
با محدودسازی دلایل احتمالی شما و پزشک ممکن است روش های مناسبی را جهت پیشگیری، معکوس سازی یا به حداقل رسانی ریزش موی ابروی خود پیدا کنید.
بدن انسان به مواد غذایی از جمله منابع انرژی (کربو هیدرات ها، پروتیین ها، چربی ها)، آمینو اسیدها و اسیدهای چرب، ویتامین ها و مواد معدنی نیاز دارد. برخی از این عوامل رشد مو را حفظ می کنند و بر رشد مو تاثیر به سزایی دارند؛ بنابراین کمبود هر یک از آن ها ممکن است که باعث ریزش مو شود.
کمبود ویتامین A و یا روی (زینک) این قابلیت را دارد که رشد سلولی را کاهش دهد و مانع از افزایش نیروی تولید چربی مرطوب کننده پوست سر شود. دیگر کمبودهای مواد مغذی ویژه که ممکن است بر ریزش مو تاثیر بگذارد را در ادامه ذکر می کنیم:
اگزما عبارت از التهاب پوست است که خارش، قرمزی، چرک و سوزش را به همراه دارد. این عارضه به وسیله یک سیستم ایمنی فوق حساس تحریک می شود و ممکن است که به عنوان یک عامل بروز ناگهانی یا یک عارضه در حال پیشرفت خود را نشان دهد.
از آنجا که فولیکولیهای مو درون پوست قرار دارند؛ اگزما ممکن است که رشد درست موها را دچار اختلال کند.
درماتیت تماسی در اثر تماس با آلرژن یا ماده محرک سمی مثل رنگ مو یا ترکیبات اضافه شونده به موها ایجاد می شود. ممکن است که احساس خارش یا سوزش را تجربه کنید. اگر قسمت نزدیک به ابروهای شما تحت تاثیر این عارضه باشد، التهاب رشد مو را دچار مشکل می کند.
درماتیت سبورئیک معمولا یک عارضه در حال پیشرفت به شمار می آید. دانشمندان بر این باور هستند که این بیماری از قارچ یا تولید بیش از حد چربی درون پوست ناشی می شود. درماتیت سبوریک حتی در ابروها بروز شوره را به همراه دارد.
استرس و اضطراب بیش از حد ممکن است که موجب تغییرات فیزیولوژیکی از جمله کاهش دریافت اکسیژن در فولیکولهای مو و نوسان هورمونی در سطوح ایمنی شود که ریزش مو را به همراه دارد.
عوامل ژنتیکی، پیری، مشکلات تیروئید، شیمی درمانی، استفاده بیش از حد از لوازم آرایشی خصوصا محصولات بی کیفیت، مشکلات حین زایمان و موارد دیگر از جمله عوامل متعددی هستند که باعث افزایش احتمال ریزش مو در ابروها، مژه ها یا موهای سر می شوند.
اولین قدم جهت توقف روند ریزش ابرو و آغاز درمان مراجعه به یک پزشک و ریشه یابی علت اصلی ریزش ابرو است. در ادامه برخی روش های درمانی مناسب را توضیح می دهیم. به طوری که پس از آشنایی با آن ها به بهترین شکل این مشکل را برطرف کنید.
برای مطالعه مطلب کامل بر روی ریزش مو کلیک کنید.
رزماری گیاهی است که در آشپزی استفاده زیادی دارد و خواص شفابخشی فراوانی را هم داراست. این گیاه عمرچند ساله داشته چوبی بوده و بومی منطقه مدیترانه است، جایی که قرن ها از آن به عنوان غذا و دارو استفاده می شده است.
رزماری تقریباً مانند پونه کوهی، نعناع و دارچین اغلب به شکل اسانس استفاده می شود. روغنها و عصاره های بسیار غلیظ و معطر، ترکیبات گیاهی فراری هستند که برای پخت و پز، تمیز کردن، زیبایی، سلامتی و اهداف دیگر مورد استفاده قرار می گیرد.
روغن رزماری نوع متداولی است که می توانید به عنوان داروی خانگی خریداری و از آن استفاده کنید. از مزایای آنتی اکسیدان و ضد التهاب گرفته تا تقویت حافظه و .. از خواص آن محسوب میشود.
در سال های اخیر ادعاهایی وجود داشته که نشان می دهد این روغن برای رشد مو بسیار موثر است. برخی می گویند حتی می تواند از ریزش مو جلوگیری کند و این امر به استفاده از گلاب رزماری در شستشوی مو در فرهنگ منطقه مدیترانه ای برای تقویت رشد مو تایید و برای صدها سال به عنوان شواهد اثبات شده است.
این ایده که روغن رزماری رشد مو را ترغیب می کند ممکن است از مزایای اساسی سلامتی رزماری باشد. به این علت اسانس گیاه رزماری موثر است چون در تحقیقات ثابت شده است که:
روغن و اسانس رزماری مانند اسانس نعناع (نعناع برای تقویت رشد مو موثر است)، گردش خون را تقویت می کند. در نتیجه می تواند با دسترسی بیشتر ریشه مو به خون مانع از گرسنگی و کمبود تغذیه فولیکول های مو شود.
فراتر از تحریک رشد مو، از اسانس رزماری برای جلوگیری از سفید شدن زودرس مو و شوره سر نیز استفاده می شود. رزماری به کم شدن خشکی و خارش پوست سر کمک میکند.
طبق برخی شواهد علمی ، رزماری ممکن است باعث تحریک رشد بافت عصبی شود.
اسیدکارنوسیک یکی از مواد مؤثر درعصاره رزماری است. در یک مطالعه معتبر، اسانس و روغن رزماری بافت آسیب دیده را التیام داده و عصب آن ناحیه را بهبود بخشیده است. این توانایی در بهبودی الیاف عصبی ممکن است باعث بهبودی اعصاب محیطی در پوست سر نیز بشود و به نوبه خود احتمالاً رشد مو را تقویت و فولیکولهای آسیب دیده را ترمیم کند.
مطالعات جدیدتر نشان می دهد که رزماری به طور مستقیم به محافظت در برابر ریزش مو کمک می کند. یک پژوهش معتبر در سال ۲۰۱۵ بررسی جالبی انجام شده و در آن مقایسه بین روغن و اسانس رزماری در برابر ماینوکسیدیل (با نام تجاری Rogaine): هر دو مورد برای درمان افراد مبتلا به آلوپسی آندروژنتیک (طاسی الگوی مرد یا زن) مورد استفاده قرار گرفتند.
نتایج نشان داد که روغن اسانس رزماری به همان اندازه ماینوکسیدیل مؤثر است
در طی این فرایند رزماری به کم شدن خارش پوست سر با موفقیت بیشتر از ماینوکسیدیل عمل کرد.
یکی دیگر ازموارد مطالعه روی عصاره برگ رزماری (متفاوت از روغن اسانس) نشان داد که این ماده رشد مو را تحریک می کند. این مسله وقتی اتفاق می افتد که ریزش مو توسط تستوسترون (مانند طاسی الگوی) شروع شده باشد. این مطالعه بر روی موشها انجام شد.
دو بررسی بالینی جداگانه – هر دو از منابع معتبر- اولی سال ۲۰۱۰ و دیگری در ۲۰۱۱ هردو پتانسیل رشد موی رزماری را تأیید می کنند.
اولی به مطالعه ای با رشد موی موفق در افراد مبتلا به آلوپسی که از روغنهای اساسی استفاده می کردند، اشاره می کند. یکی از این روغنهای اساسی رزماری بود.
در بررسی دوم، اسانس رزماری به عنوان ترمیم کننده ریزش مو توصیف شده است. این به دلیل اثرات بهبود گردش خون مورد اشاره در مقاله تاکید می کند.
در اینجا چند روش برای استفاده از روغن اسانس رزماری به عنوان ترمیم کننده و ضخیم کننده مو آورده شده است. برای شروع هر یک از دو روش درمانی هفته ای یک تا دو بار امتحان کنید. در صورت دلخواه بیشتر از آنها استفاده کنید یا در استفاده از آنها راحت شده اید.
برای مطالعه مطلب کامل بر روی ریزش مو کلیک کنید.
رزماری گیاهی است که در آشپزی استفاده زیادی دارد و خواص شفابخشی فراوانی را هم داراست. این گیاه عمرچند ساله داشته چوبی بوده و بومی منطقه مدیترانه است، جایی که قرن ها از آن به عنوان غذا و دارو استفاده می شده است.
رزماری تقریباً مانند پونه کوهی، نعناع و دارچین اغلب به شکل اسانس استفاده می شود. روغنها و عصاره های بسیار غلیظ و معطر، ترکیبات گیاهی فراری هستند که برای پخت و پز، تمیز کردن، زیبایی، سلامتی و اهداف دیگر مورد استفاده قرار می گیرد.
روغن رزماری نوع متداولی است که می توانید به عنوان داروی خانگی خریداری و از آن استفاده کنید. از مزایای آنتی اکسیدان و ضد التهاب گرفته تا تقویت حافظه و .. از خواص آن محسوب میشود.
در سال های اخیر ادعاهایی وجود داشته که نشان می دهد این روغن برای رشد مو بسیار موثر است. برخی می گویند حتی می تواند از ریزش مو جلوگیری کند و این امر به استفاده از گلاب رزماری در شستشوی مو در فرهنگ منطقه مدیترانه ای برای تقویت رشد مو تایید و برای صدها سال به عنوان شواهد اثبات شده است.
این ایده که روغن رزماری رشد مو را ترغیب می کند ممکن است از مزایای اساسی سلامتی رزماری باشد. به این علت اسانس گیاه رزماری موثر است چون در تحقیقات ثابت شده است که:
روغن و اسانس رزماری مانند اسانس نعناع (نعناع برای تقویت رشد مو موثر است)، گردش خون را تقویت می کند. در نتیجه می تواند با دسترسی بیشتر ریشه مو به خون مانع از گرسنگی و کمبود تغذیه فولیکول های مو شود.
فراتر از تحریک رشد مو، از اسانس رزماری برای جلوگیری از سفید شدن زودرس مو و شوره سر نیز استفاده می شود. رزماری به کم شدن خشکی و خارش پوست سر کمک میکند.
طبق برخی شواهد علمی ، رزماری ممکن است باعث تحریک رشد بافت عصبی شود.
اسیدکارنوسیک یکی از مواد مؤثر درعصاره رزماری است. در یک مطالعه معتبر، اسانس و روغن رزماری بافت آسیب دیده را التیام داده و عصب آن ناحیه را بهبود بخشیده است. این توانایی در بهبودی الیاف عصبی ممکن است باعث بهبودی اعصاب محیطی در پوست سر نیز بشود و به نوبه خود احتمالاً رشد مو را تقویت و فولیکولهای آسیب دیده را ترمیم کند.
مطالعات جدیدتر نشان می دهد که رزماری به طور مستقیم به محافظت در برابر ریزش مو کمک می کند. یک پژوهش معتبر در سال ۲۰۱۵ بررسی جالبی انجام شده و در آن مقایسه بین روغن و اسانس رزماری در برابر ماینوکسیدیل (با نام تجاری Rogaine): هر دو مورد برای درمان افراد مبتلا به آلوپسی آندروژنتیک (طاسی الگوی مرد یا زن) مورد استفاده قرار گرفتند.
نتایج نشان داد که روغن اسانس رزماری به همان اندازه ماینوکسیدیل مؤثر است
در طی این فرایند رزماری به کم شدن خارش پوست سر با موفقیت بیشتر از ماینوکسیدیل عمل کرد.
یکی دیگر ازموارد مطالعه روی عصاره برگ رزماری (متفاوت از روغن اسانس) نشان داد که این ماده رشد مو را تحریک می کند. این مسله وقتی اتفاق می افتد که ریزش مو توسط تستوسترون (مانند طاسی الگوی) شروع شده باشد. این مطالعه بر روی موشها انجام شد.
دو بررسی بالینی جداگانه – هر دو از منابع معتبر- اولی سال ۲۰۱۰ و دیگری در ۲۰۱۱ هردو پتانسیل رشد موی رزماری را تأیید می کنند.
اولی به مطالعه ای با رشد موی موفق در افراد مبتلا به آلوپسی که از روغنهای اساسی استفاده می کردند، اشاره می کند. یکی از این روغنهای اساسی رزماری بود.
در بررسی دوم، اسانس رزماری به عنوان ترمیم کننده ریزش مو توصیف شده است. این به دلیل اثرات بهبود گردش خون مورد اشاره در مقاله تاکید می کند.
در اینجا چند روش برای استفاده از روغن اسانس رزماری به عنوان ترمیم کننده و ضخیم کننده مو آورده شده است. برای شروع هر یک از دو روش درمانی هفته ای یک تا دو بار امتحان کنید. در صورت دلخواه بیشتر از آنها استفاده کنید یا در استفاده از آنها راحت شده اید.
برای مطالعه مطلب کامل بر روی ریزش مو کلیک کنید.
پسوریازیس نوعی بیماری پوستی است که سبب می شود که روی پوست سر لکه های نقره ای ایجاد شود. این بیماری می تواند خارش پوست سر را نیز ایجاد کند. در صورتی که پسوریازیس شدید باشد، خاراندن پوست سبب ایجاد التهاب در آن می شود. در نتیجه ممکن است در این حالت به فولیکول مو آسیب جدی وارد شود. این امر ممکن است ریزش مو را در افراد ایجاد کند.
درمان این عارضه در عرض چند ماه و با مصرف برخی از داروهای تجویزی توسط پزشک صورت می گیرد. روش های درمانی نیز به نوبه خود ممکن است سبب تحریک پوست سر در نتیجه ریزش مو در افراد شوند.
این بیماری پوستی سبب می شود تا سیستم ایمنی افراد تحت تاثیر قرار گیرد و سلول های پوستی را تغییر دهد. در اثر این تغییرات در پوست سر لکه های قرمز، پوسته پوسته شدن و پلاک های نقره ای ایجاد می شود.
در صورتی که به این بیماری مبتلا شدید و آن را در پوست سر خود مشاهده کردید باید بدانید که این بیماری ممکن است در سطح خفیفی ظاهر شود که شامل پوسته پوسته شدن پوست سر است. در موارد شدید نیز ممکن است پلاک های ضخیم ایجاد گردد. همچنین ممکن است این بیماری را در نواحی از پوست سر یا در کل آن مشاهده کنید.
پسوریازیس به دلیل ایجاد التهاب در پوست سر می تواند منجر به ریزش موقت موها شود. این امر نیز به دلیل خاراندن پوست سر ایجاد می شود و باید دانست درمان با استفاده از روش های متنوع نیز در ریزش مو تاثیر گذار است. از آنجایی که ریزش مو در این بیماری به صورت موقت اتفاق می افتد، نگران عدم رشد مجدد موهای خود نباشید.
برای اینکه از خارش های ایجاد شده جلوگیری کنید، نکات زیر را انجام دهید.
برای درمان این بیماری کافی است تا با پزشک خود مشورت کرده و در سبک زندگی خود تغییرات اساسی را ایجاد کنید.
برای درمان این عارضه روش های متفاوتی پیشنهاد می شود. برای اینکه بتوانید بهترین درمان را برای این بیماری انجام دهید، در ابتدا با متخصص پوست در این زمینه گفتگو های لازم را داشته باشید. این امر می تواند به شما در ایجاد برنامه درمانی مناسب کمک شایانی کند. در ادامه شما را با درمان های متفاوت این بیماری آشنا می کنیم.
درمان هایی که بدون نسخه تجویز می شوند به صورت زیر وجود دارند.
داروهای موضعی باید توسط پزشک تجویز شوند. زیرا در ترکیبات آنها از استروئید ها، ویتامین های A و D همچنین مواد ضد میکروبی استفاده شده است. ویتامین D و A در عملکرد سیستم ایمنی بدن تاثیرات شگفت انگیزی را ایجاد می کنند. همچنین سبب رشد سلولی می شوند و از این طریق درمان پسوریازیس را میسر خواهند کرد.
در صورتی که التهاب و عفونت در پوست سر بر اثر این بیماری ایجاد شود تجویز ضد میکروب ها توسط پزشک، درمانی مناسب خواهد بود.
برای درمان پسوریازیس و جلوگیری از ریزش مو درمان های متفاوت را با یکدیگر ترکیب می کنند و مورد استفاده قرار می دهند. این ترکیب باید توسط پزشک متخصص پوست صورت گیرد. در حالت کلی درمان های موضعی را در هر روز و به مدت چند هفته مورد استفاده قرار می دهند.
برای مطالعه مطلب کامل بر روی ریزش مو کلیک کنید.
آیا شما هم دوست دارید که به جای موهای خشک و شکننده، موهایی براق و ابریشمی مثل هنرپیشه ها داشته باشید؟ دانستن علت اصلی موهای خشک و انجام اقدامات لازم برای نرم شدن آنها ممکن است تنها کاری باشد که شما نیاز دارید تا بتوانید زیبایی موهای خود را مجددا بدست آورید.
پزشکان معتقدند موهای شما خشک می شوند چون
۱- پوست سر شما به اندازه کافی رطوبت و چربی برای مرطوب کردن موهای شما ایجاد نمی کند یا اینکه
۲- موهای شما اجازه می دهد رطوبت به آسانی از سطح آنها فرار کند.
خود موها روغن کاری طبیعی ندارند اما نوعی ماده روغنی در ریشه موها ساخته می شود که موجب میگردد تا موهای شما مرطوب، نرم و درخشان به نظر برسد. اگر پوست کف سر (ریشه موهای شما) چربی کافی تولید نکند منجر به خشک شدن موها می شود و به همین ترتیب، تولید بیش از حد این روغنها منجر به موهای چرب و روغنی می شود. با افزایش سن، ریشه موهای شما به طور طبیعی مرطوب کننده کمتری تولید می کند. از آنجا که ریشه ها زیر پوست شما قرار دارند به تبع پوست سر نیز خشک می شود. لایه لایه شدن و ریختن پوست سر باعث پوسته پوسته شدن پوست کف سر و ریختن شوره ها روی شانه های شما می شود.
هر رشته مو سالم دارای لایه محافظی به نام کوتیکول است. درست همانطور که سقف، خانه شما را از آسیب باران و آفتاب محافظت می کند ، کوتیکول، موهای شما را از گرما و آفتاب محافظت میکند. در یک کوتیکول سالم، لایه ها کاملاً در هم قرار گرفته و رطوبت را حفظ می کنند. وقتی لایه های کوتیکول از مو جدا شوند ، توانایی نگه داشتن رطوبت کمتر شده و مقداری روغن و رطوبت از سطح موها فرار می کند.
چندین چیز می تواند به موهای شما آسیب برساند:
ریزش مو یکی از عارضه های پوستی است که در اغلب افراد نگرانی هایی را ایجاد می کند. ریزش مو می تواند به صورت های متفاوتی در افراد رخ دهد. این عارضه که به آن اصطلاحاً آلوپسی گفته می شود به دلیل اختلال در چرخه رشد مو ایجاد می شود.
این عارضه در نقاط مختلف بدن رخ می دهد، اما در نواحی پوست سر بیش از سایر نقاط بدن مشاهده می شود. به طور میانگین پوست سر حدود ۱۰۰۰۰۰ مو دارد که تعداد اندکی از آنها به صورت روزانه در چرخه استراحت سبب ریزش آنها می شود.
اگر ریزش به صورت اندک یعنی حدود ۱۰۰ عدد در روز باشد، یک ریزش طبیعی است و جای نگرانی در این خصوص وجود ندارد. در ادامه در خصوص ریزش مو و انواع آن بیشتر برای شما توضیح خواهیم داد.
همانطور که گفته شد، رشد مو چرخه خاص دارد که به سه دسته تقسیم می شود: آناژن، کاتاژن و تلوژن است. در آناژن، مو به طور فعال در حال رشد است و این رشد ممکن است، سال ها به طول بینجامد. در مرحله یا چرخه کاتاژن، مو یک رشد موقتی در طی دو الی سه هفته دارد و پس از آن رشد مو متوقف می شود.
مرحله دیگر تلوژن است. در این مرحله مو به مدت دو الی سه ماه در حالت استراحت قرار می گیرد و سپس ریزش مو اتفاق می افتد. اما پس از آن رویش مجدد مو مشاهده خواهد شد. به طور کلی عوامل مختلفی می تواند به نظم این چرخه مو خلل وارد کند و در نهایت سبب این عارضه شود. در ادامه انواع آن را بازگو خواهیم کرد:
این موارد ذکر شده جزء انواع ریزش مو هستند که در برخی از افراد مشاهده می شود. در ادامه هر یک را به طور کامل توضیح خواهیم داد.
یکی از شایع ترین انواع ریزش مو، آلوپسی آندروژنیک است که در آقایان و خانم ها مشاهده می شود. بیشتر مردان به این نوع عارضه مبتلا هستند. این نوع از ریزش مو به عنوان الگو ریزش مو مردانه و زنانه شناخته می شود.
این نوع آلوپسی به صورت ارثی در افراد انتقال می یابد. خوشبختانه برای آلوپسی آندروژنیک درمان هایی در نظر گرفته شده است که با استفاده از داروها و برخی از عمل های جراحی کاملاً قابل درمان است و جای نگرانی وجود ندارد.
این نوع ریزش مو در آقایان پس از اتمام بلوغ ممکن است، رخ دهد. در واقع ریزش از وسط سر شروع می شود و حتی به محیط اطراف و جلوی سر نیز امتداد خواهد یافت. مطمئناً همه شما آقایونی را مشاهده کرده اید که اندازه یک حلقه از پشت سر آنها طاس است. در واقع به این نوع از ریزش مو، طاسی الگو مردانه گفته می شود.
این نوع عارضه در خانم ها با آقایان کاملاً متفاوت است. در خانم ها هنگام ایجاد این عارضه تار موهای آنها به تدریج نازک می شود. این تغییرات پس از بلوغ ممکن است، ایجاد شود. اما بیشتر در خانم ها با سن بالا مشاهده می شود. اما سبب از بین رفتن کامل موها نخواهد شد.
تلوژن افلوویوم یکی از انواع ریزش مو است که بر عملکرد فولیکول های مو تاثیر می گذارد. در واقع تعداد زیادی از فولیکول های مو در چرخه استراحت رشد مو قرار می گیرند. اما پس از استراحت، رشد مو در آن مشاهده نمی شود.
در این عارضه کمتر کسی منجر به طاسی کف سر می شود. به این گونه است که شما روزانه به اندازه ۳۰۰ تا ۵۰۰ موی خود را از دست می دهید. همچنین در برخی از نواحی سر موهای سر شما نازک تر می شود.
این نوع عارضه به دلیل برخی از بیماری ها یا عمل های جراحی نظیر تیروئید، تب، جراحی یا زایمان ایجاد می شود. همچنین ممکن است به دلیل کمبود برخی از مواد معدنی، ویتامین ها و کمبود آهن این عارضه رخ دهد. مصرف برخی از داروها عارضه هایی را به همراه دارد، مانند مصرف قرص ضد بارداری که پس از مدتی منجر به ریزش مو خواهد شد.
برای مطالعه مطلب کامل بر روی ریزش مو کلیک کنید.
از آنجایی که موهای فر طبیعی مجعد هستند، امکان گره خوردن و در هم تنیدگی در آنها بسیار بالا است. اگر شما دارای این نوع از موها هستید، باید قبل از شامپو کردن، از نرم کننده های طبیعی برای جداسازی موها و جلوگیری از گره خوردن و آسیب رسیدن به آنها استفاده کنید.
روغن های طبیعی و نرم کننده های آبرسان، گزینه مناسبی برای این منظور عنوان می شوند. موهای خود را به دو بخش تقسیم کنید و روغن را به تمام نقاط ساقه مو بمالید. سپس به مدت بیست دقیقه منتظر بمانید تا این مواد به خورد موها رفته و سبب نرم شدن آنها شود.
برای گرفتن نتیجه بهتر از یک حوله یا کلاه پلاستیکی روی موهای فر طبیعی خود استفاده کنید. این امر سبب گرم شدن کوتیکول موها شده و مواد روغنی و مرطوب را به صورت عمقی به آنها می رساند.
موهای فر نیازی به شستشوی روزانه با شامپو ندارند. از آنجایی که جنس موهای فر، خشک است، در هر بار شامپو کردن، شکننده تر و خشک تر می شوند. نرم کردن موهای فر از جمله راهکارهایی است که به شما کمک می کند تا از گره خوردن و آسیب رسیدن به آنها جلوگیری کنید.
هر نوع جنس مویی دارای ویژگی های خاصی است. موهای فر، به دلیل پیچ و تاب های بسیاری که دارد، در صورت مراقبت نکردن از آنها، به سرعت شکننده شده و زیبایی خود را از دست می دهد. یکی از راههای مراقبت از این نوع موها، استفاده از شامپوی مناسب است.
موهای خشک، نیاز به نرم کننده دارند. به همین دلیل از شامپوهایی استفاده کنید که در خود دارای مواد نرم کننده باشند. شامپوی ملایم، سبب می شود تا روغن های طبیعی مو حفظ شود. مخلوط کردن شامپو های نرم کننده با آب مقطر نیز از روش های بسیار مناسبی است که شما می توانید برای مراقبت از موهای فر طبیعی خود استفاده کنید.
شستن موهای فر طبیعی باید آرام و کاملا ملایم انجام شود. شامپو زدن موها و ژولیده کردن آنها، چرخاندن و مالش سخت، سبب شکنندگی آنها می شود. این نوع از شستشو، موهای فر را به هم گره می زند. در این صورت شانه کردن و مرتب کردن آنها بسیار سخت خواهد بود.
برای جلوگیری از این امر در ابتدا موهای خود را به ۴ بخش مجزا تقسیم کنید. هر بخش را به صورت جداگانه با شامپو مالش دهید و بشویید. شستشو را از بالا تا پایین با فشار دست انجام دهید. در این صورت از گره خوردن آنها جلوگیری خواهید کرد.
آب گرم یا داغ، یکی از عواملی است که در زمان شستشوی موهای فر طبیعی، سبب ایجاد صدمات و شکنندگی آنها می شود. به همین دلیل برای شستشوی این نوع از موها، از آب سرد یا ولرم استفاده کنید. آب سرد، کوتیکول های مو را خنک می کند. این امر سبب ایجاد رطوبت در موها می شود. بنابراین با شستشوی موهای فر با آب سرد، درخشندگی آنها بیشتر خواهد شد.
برای مراقبت از موهای فر طبیعی، بعد از شستشوی آنها از نرم کننده های مناسب با موهای خود استفاده کنید. در صورتی که دارای موهای فر خشک هستید، از فرمولی استفاده کنید که در خود دارای مواد مرطوب کننده مانند گلیکول، گلیسیرین یا روغن های بسیار با کیفیت است.
اگر موهای فر طبیعی ضعیفی دارید، از نرم کننده ای استفاده کنید که دارای پروتئین با اسید های آمینه ابریشم یا کراتین در خود است. لازم به ذکر است که همه نرم کننده های موهای خشک، دارای ترکیبات یکسانی نیستند و با توجه به نوع و جنس موها تولید می شوند.
در صورت استفاده از این مواد، از تماس آنها با پوست سر جلوگیری کرده و برای پخش شدن آنها در کل ساقه مو ها، از شانه های دندانه دار مناسب استفاده کنید. با قرار دادن موهای خود به مدت ۱۰ تا ۲۰ دقیقه در زیر کلاه یا حوله به گرم شدن کوتیلول های مو و ترمیم آنها کمک خواهید کرد.
در صورت استفاده از مرطوب کننده مو بعد از حمام نیازی به شستشوی مجدد موها نیست. اما اگر از نوع پروتئین دار آن استفاده می کنید، باید حتما موهای خود را بشویید. زیرا باقی ماندن این مواد روی موها، خود سبب شکنندگی و آسیب می شود.
برای مطالعه مطلب کامل بر روی ریزش مو کلیک کنید.
رژیم های غذایی به منظور کاهش در وزن و محدود کردن برخی از مواد مغذی نامناسب توصیه می شود. رژیم غذایی کتوژنیک در حالت کم چرب و پرچرب به منظور کاهش و افزایش وزن باید توسط پزشک متخصص توصیه شود. افرادی که از رژیم کتوژنیک به مدت طولانی استفاده می کنند، بعد از گذشت چند وقت بدن آنها به حالت کتوز فرو می رود. در این حالت بدن به جای استفاده از کربوهیدرات ها از چربی های موجود در بدن استفاده می کند. زمانی که شما رژیم کتو را برای کاهش وزن خود انتخاب می کنید، با محدود کردن کربوهیدرات هایی که در برخی از سبزیجات و بخصوص میوه ها وجود دارد، سبب می شوید تا مواد مغذی به بدن نرسد. درصورتی که از مکملهای تغذیه ای برای جبران کمبود ویتامین ها استفاده نشود، رژیم کتویی میتواند باعث از بین رفتن فولیکول موهای شما شود و دچار ریزش مو اتفاق خواهد افتاد. نکته خوشحال کننده اینکه این نوع ریزش مو با ازبین بردن عامل ریزش به سرعت قابل بازگشت به حالت طبیعی است.
ریزش مو طی رژیم کتوز تنها به دلیل کمبود مواد مغذی مفید رخ می دهد.
افرادی که دارای رژیم غذایی کتو هستند، میزان کافی از این ماده را از گوشت قرمز، مرغ و ماهی دریافت می کنند. با این حال افرادی که رژیم غذایی کتو در زمینه گیاه خواری دارند، ممکن است دچار کمبود پروتئین شوند. این افراد به جای پروتئین‌های حیوانی می توانند از پروتئین های گیاهی در برنامه غذایی خود استفاده کنند.
با مصرف گیاهانی مانند تیتان، سویا، توفو، ادمام، تمپه، آجیل، کره بادام زمینی، دانه چیا، سبزیجاتی مانند: اسفناج، کلم بروکلی، مارچوبه، نخود سبز و جوانه بروکسل تا حدود زیادی پروتئین مورد نیاز بدن تامین می شود. از این طریق ریزش موها اتفاق نخواهد افتاد.
در این حالات بدن برای جبران کالری شروع به استفاده از انرژی و سوخت بدن مینماید. با کاهش کالری بدن، میزان انرژی که از مواد غذایی دریافت میکنید برای انجام فعالیت های اصلی بدن از جمله: رشد سلول ها، عملکرد قلب، ریه ها و دیگر اعضای استفاده می شود کافی نیست در نتیجه انرژی و سوخت کمتری برای رشد موها باقی می ماند. این امر سبب میشود تا فولیکول مو دچار آسیب شده و ریزش مو اتفاق بیفتد.
موها نیز مانند سایر سلول های بدن برای رشد نیاز به انواع مواد متفاوت دارند. این مواد شامل: ویتامین ها، مواد معدنی و پروتئین ها هستند. در صورتی که بدن شما دارای کمبود این مواد باشد، موها دچار ریزش می شوند. رژیم های غذایی نامناسب به دلیل اینکه دارای کربوهیدرات و کالری کمتری هستند، ممکن است ریزش مو را ایجاد کنند. برای این منظور شما باید از راهکارهایی استفاده کنید که ویتامین ها و مواد مغذی از این طریق در بدن شما جایگزین شوند. از آنجایی که ممکن است مصرف غذا به اندازه کافی این مواد را در بدن شما تأمین نکند، بهتر است با مشورت پزشک متخصص تغذیه از مکمل هایی که حاوی این مواد هستند، استفاده کنید.
بیوتین ویتامین مورد نیاز برای رشد موها است که در زمره ویتامین های گروه B جای می گیرد. این ویتامین در میوه ها، حبوبات، زرده تخم مرغ، گوشت ارگان‌هایی مانند کبد و کلیه ها، آجیل از جمله بادام، گردو و بادام زمینی، گل کلم، قارچ و بسیاری از مواد دیگر وجود دارد. در صورت نیاز بیشتر به این ماده ممکن است مصرف مکمل های آن نیز توسط کارشناسان به میزان روزانه ۳۰ میلی گرم توصیه شود.
این ویتامین به عنوان تقویت کننده سیستم ایمنی شناخته می شود که در سلامت کلی بدن از جمله رشد موها نیز تاثیر گذار است. از جمله فواید این ویتامین، تولید کلاژن در بدن است. به همین دلیل ماده ای مناسب برای رشد مو و ایجاد پوستی سالم عنوان میشود.
با مصرف موادی مانند: مرکبات، انواع توت، فلفل زرد، کلاله، جوانه بروکسل، اسفناج خردل، جعفری و آویشن به راحتی ویتامین c بدن خود را تامین کنید.
با این حال اگر باز هم دچار کمبود ویتامین c هستید، مکملهای این ماده را به میزان ۹۰ میلی گرم در روز مصرف کنید.
ویتامین A یکی از مهمترین ویتامین ها برای رشد مو، سلامت پوست، تقویت بینایی و سیستم ایمنی بدن است. خوشبختانه در رژیم غذایی کتو منابع بسیار خوبی از این ویتامین وجود دارد. گوشت، تخم مرغ، لبنیات و ماهی از جمله منابع تامین کننده این ویتامین عنوان میشوند.
ذکر این نکته ضروری است که مصرف بیش از حد این ویتامین سبب بروز مسمومیت در بدن خواهد شد که با علائم زیر قابل شناسایی است.
مصرف ویتامین A برای مردان ۹۰۰ و برای زنان ۷۰۰ میلی گرم در روز کافی است. به همین دلیل استفاده از مکملهای این ماده به هیچ وجه توصیه نمی شود.
ویتامین D از دو طریق در بدن تامین می شود. نور خورشید و برخی از مواد غذایی سبب تامین این ویتامین در بدن می شوند. در صورتی که بدن شما دچار کمبود این ویتامین باشد ممکن است ریزش مو را مشاهده کنید. همچنین بیماری هایی نظیر آلوپسی به دلیل کمبود این ویتامین ایجاد می شود که نتیجه آن ریزش در موها است.
به منظور جلوگیری از این عارضه مصرف غذاهایی مانند ماهی های چرب از قبیل سالمون، شاه ماهی و ساردین، ماهی تن ، صدف، زرده تخم مرغ و قارچ توصیه می شود. از آن جایی که میزان دریافت نور خورشید در طول روز بسیار کم اتفاق میافتد، با مصرف غذاهای نامبرده شده تا میزان ۱۰۰۰IU از این ماده در بدن شما را تامین خواهد شد.
این ویتامین به دلیل وجود آنتی اکسیدان هایی که در خود دارد به تقویت سلولهای مو و پوست کمک می کند. برای دریافت این ویتامین کافی است تا در رژیم غذایی خود مواد زیر را قرار دهید.
برای مطالعه مطلب کامل بر روی ریزش مو کلیک کنید.
|
| |
| وب : | |
| پیام : | |
| 2+2=: | |
| (Refresh) | |
|
متن دلخواه شما
|
|
|
عضو شوید
عضویت سریع
آمار مطالب
آمار بازدید
